Дами, бидете внимателни: Кога имате циклус, овие грешки НЕ СМЕЕТЕ да ги правите

Ивана Ефремовски — Tue, 10 Jan 2023 14:59:40 +0000

Менструацијата и нејзините симптоми варираат од жена до жена, но според гинеколозите, постојат многу дами кои повторуваат едни исти грешки и со тоа воопшто не си ги олеснуваат „оние“ денови од месецот. Што советуваат тие кога се во прашање нездравите навики кои некои жени ги имаат за време на месечниот циклус? Предлого носење тампон Секој тампон има одредена апсорбирачка моќ и ако остане предолго во организмот може да предизвика навистина редок, но многу ризичен синдром на токсичен шок. Поради тоа е потребно да се следи упатството што го има на секое пакување. Не пиете доволно течности За време на крварењето се случуваат и хормонални промени кои може да предизвикаат појава на акни, намалена потреба за течности, проблеми со варењето и промени во расположението. Токму поради ова е потребно исхраната во овој период да биде повнимателно избрана, доволно хранлива и секако, да се пие повеќе вода. „Издржување“ болки Болките се нормални, бидејќи матката создава контракции за да се „испразни“. Лековите против болка можат значајно да ги олеснат болките и грчевите. Гинеколозите препорачуваат да не се „издржуваат“ овие болки, туку да се олеснат. Неследење на циклусот Сосема одговорно е да го следите својот месечен циклус со помош на апликациите или на календар, за да можете да забележите дали има некакви промени. Исто така, водете дневник и на симптомите, за да забележите дали има одредена отстапка од вообичаеното. Имате незаштитен секс Бременост може да се случи и во денови кои се неплодни, па дури и за време на слабо крварење. Исто така, ризикот за сексуално преносливи зарази постои и кога крварите, а може да се каже и дека во тие денови е зголемен, поради состојбата на регенерација на ткивата. Поради тоа е важно редовно да се користи заштита, особено ако имате односи со непостојан партнер или пак, со повеќе од еден партнер.

Секој маж треба да ги знае овие работи за женскиот месечен циклус

Ивана Ефремовски — Mon, 12 Oct 2020 16:29:52 +0000

Жените крварат секој месец, а тоа значи дека тие се здрави и дека не се бремени. Ова е сè што знаете, а најверојатно сте биле во ситуација во која сте почувствувале олеснување поради втората причина. Не треба да бидете лекар или психијатар за да знаете малку повеќе од ова, бидејќи ако сакате да остварите близок контакт со жените, а притоа тие да не помислат дека сте некој дивјак, неизвестен и ограничен, сметајте го месечниот циклус на жените и нивното однесување во врска со ова прашање, како знаење од општа култура. 1. Периодот на крварење трае од 2-3 до 7-8 дена. Најчесто од 5 до 7 дена. 2. Некои жени имаат прецизен циклус од 28 дена, но некои подолг или пак пократок. Секако, должината на циклусот кај секоја жена различно варира. 3. Плодните денови, вообичаено се на средина од циклусот. Но, и ова е индивидуално. Некои жени имаат плодни денови веднаш по завршувањето на крварењето. 4. За време на менструацијата сексот не е исклучен, но од практични причини подобро е да се воздржите. Ова не треба да го користите како метод на контрацепција. Кондомот е повторно задолжителен, бидејќи жените се осетливи на инфекции во овој период, поради тоа што грлото на матката е малку подотворено. 5. И можно е да забремените. Шансите се мали, но сепак постојат. Спермата може да преживее неколку дена во женското тело, менструацијата да трае три дена, циклусот да е скратен, а плодните денови да се само неколку дена потоа. Со една реченица, можно е! 6. Менструалната крв не е валкана. Таа е дел од целокупниот крвоток. Некои жени имаат долги и обилни менструации за разлика од други. Понекогаш некои жени имаат слаба крв поради обилните менструални крварења, но сепак женскиот организам е дизајниран на тој начин да го поднесе губитокот на крв без сериозни последици. 7. Понекогаш предменструалните болки се јаки и тие се исти како при симптомите на бременост. Болка во градите и стомакот, отеченост, па дури и мачнина. Жените може да „одлепат“ од тоа. 8. ПМС е период на телесна напнатост, емотивна пречувствителност и психолошка нестабилност. Потоа продолжува и во текот на менструацијата. Ако во тој период, таа мисли дека е трудна, сетете се дека е во ПМС – иако ова може да ве вознемири, тоа воедно е еден вид испит за стабилноста и трпението на еден маж.

циклус – Kurir.mk

Дами, бидете внимателни: Кога имате циклус, овие грешки НЕ СМЕЕТЕ да ги правите

Секој маж треба да ги знае овие работи за женскиот месечен циклус