доктор оз – Kurir.mk https://arhiva.kurir.mk Најнови вести Fri, 01 Jul 2022 19:03:54 +0000 mk-MK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.3 https://arhiva.kurir.mk/wp-content/uploads/2017/12/cropped-favicon-32x32.png доктор оз – Kurir.mk https://arhiva.kurir.mk 32 32 Важен совет од д-р Оз: ОВА е најдоброто нешто што можете да го направите за да ја одржите здрава психата https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/vazen-sovet-od-d-r-oz-ova-e-najdobroto-neshto-shto-mozete-da-go-napravite-za-da-ja-odrzite-zdrava-psihata/ https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/vazen-sovet-od-d-r-oz-ova-e-najdobroto-neshto-shto-mozete-da-go-napravite-za-da-ja-odrzite-zdrava-psihata/#respond Fri, 01 Jul 2022 19:03:54 +0000 https://kurir.mk/?p=698614

Мехмет Оз, познат во светот како д-р Оз, му открива на светот кое е најдоброто нешто што можете да го направите за вашето ментално здравје. И тоа е потполно бесплатно! "Најдоброто нешто што можете да го направите за да ја одржите здрава психата е да преземете иницијатива. Не бидете пасивен играч во туѓи приказни. Бидете главниот лик во вашата приказна и бидете груби, но само преземете контрола над вашата судбина “, советува д-р Оз. Славниот лекар верува дека можете да научите како да ја контролирате вашата судбина преку неколку едноставни навики. Овие навики можат да бидат нешто како да станете во исто време наутро и да одите во кревет во одредено време. И таквата навика има неверојатен позитивен ефект врз менталното здравје на една личност.]]>

Мехмет Оз, познат во светот како д-р Оз, му открива на светот кое е најдоброто нешто што можете да го направите за вашето ментално здравје. И тоа е потполно бесплатно! "Најдоброто нешто што можете да го направите за да ја одржите здрава психата е да преземете иницијатива. Не бидете пасивен играч во туѓи приказни. Бидете главниот лик во вашата приказна и бидете груби, но само преземете контрола над вашата судбина “, советува д-р Оз. Славниот лекар верува дека можете да научите како да ја контролирате вашата судбина преку неколку едноставни навики. Овие навики можат да бидат нешто како да станете во исто време наутро и да одите во кревет во одредено време. И таквата навика има неверојатен позитивен ефект врз менталното здравје на една личност.]]> https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/vazen-sovet-od-d-r-oz-ova-e-najdobroto-neshto-shto-mozete-da-go-napravite-za-da-ja-odrzite-zdrava-psihata/feed/ 0 Таа е ќерка на познатиот Доктор Оз: Дафни се венчала со Србин, преминала во православни, а името на синот ќе ве изненади https://arhiva.kurir.mk/scena/poznati/taa-e-kjerka-na-poznatiot-doktor-oz-dafni-se-venchala-so-srbin-preminala-vo-pravoslavni-a-imeto-na-sinot-kje-ve-iznenadi/ https://arhiva.kurir.mk/scena/poznati/taa-e-kjerka-na-poznatiot-doktor-oz-dafni-se-venchala-so-srbin-preminala-vo-pravoslavni-a-imeto-na-sinot-kje-ve-iznenadi/#respond Tue, 22 Sep 2020 17:41:42 +0000 https://kurir.mk/?p=406943

Американската водителка Дафни Оз, ќерка на популарниот Доктор Оз, се венчала за Србин со кој има и дете. Со оглед на тоа дека нејзиниот сопруг е со потекло од Србија, таа одлучила на детето да му даде српско име.
„Синот го нарековме Јован Јовановиќ Џуниор. Мојот сопруг е Србин и синот го доби името по неговиот татко. Го викаме Џон-Џон“, открила водителката пред 5 години.
 
View this post on Instagram
 

Just about this time ten years ago, we were having our first dance and sitting down to our first dinner as husband and wife. Tonight, we sat down with family and our four little ones at the beach. I took your hand and we had a moment together in the calm and the chaos and it reminded me of something. At our wedding, a friend told us to sneak away for a few minutes every hour to take a mental snapshot of the night together so it didn’t race by. I feel like we’ve taken that advice to heart for the life we’ve made together ever since with daily love, weekly challenge, monthly adventure, yearly growth, and so many bright memories. We don’t always get it right, and that’s part of the fun. In the tiny and huge occasions, the highs and lows, the mundane and very, very special, I am so grateful to spend this life with you. I love you more than ever. Here’s to the next 100!! 💯❤️

A post shared by D A P H N E O Z (@daphneoz) on

Дафни (29) е ќерка на популарниот ТВ доктор Мехмед Оз. Таа и Јовановиќ, кој се занимава со инвестиции, се запознале на колеџ, а се венчале во август, 2010-та година во српската православна црква во Портланд. Тие двајца имаат и ќерка која ја добиле во февруари минатата година.
]]>

Американската водителка Дафни Оз, ќерка на популарниот Доктор Оз, се венчала за Србин со кој има и дете. Со оглед на тоа дека нејзиниот сопруг е со потекло од Србија, таа одлучила на детето да му даде српско име.
„Синот го нарековме Јован Јовановиќ Џуниор. Мојот сопруг е Србин и синот го доби името по неговиот татко. Го викаме Џон-Џон“, открила водителката пред 5 години.
 
View this post on Instagram
 

Just about this time ten years ago, we were having our first dance and sitting down to our first dinner as husband and wife. Tonight, we sat down with family and our four little ones at the beach. I took your hand and we had a moment together in the calm and the chaos and it reminded me of something. At our wedding, a friend told us to sneak away for a few minutes every hour to take a mental snapshot of the night together so it didn’t race by. I feel like we’ve taken that advice to heart for the life we’ve made together ever since with daily love, weekly challenge, monthly adventure, yearly growth, and so many bright memories. We don’t always get it right, and that’s part of the fun. In the tiny and huge occasions, the highs and lows, the mundane and very, very special, I am so grateful to spend this life with you. I love you more than ever. Here’s to the next 100!! 💯❤️

A post shared by D A P H N E O Z (@daphneoz) on

Дафни (29) е ќерка на популарниот ТВ доктор Мехмед Оз. Таа и Јовановиќ, кој се занимава со инвестиции, се запознале на колеџ, а се венчале во август, 2010-та година во српската православна црква во Портланд. Тие двајца имаат и ќерка која ја добиле во февруари минатата година.
]]> https://arhiva.kurir.mk/scena/poznati/taa-e-kjerka-na-poznatiot-doktor-oz-dafni-se-venchala-so-srbin-preminala-vo-pravoslavni-a-imeto-na-sinot-kje-ve-iznenadi/feed/ 0 Доктор Оз: “Ова е најдоброто што можете да го направите за вашата психа – потполно бесплатно” https://arhiva.kurir.mk/magazin/zanimlivosti/doktor-oz-ova-e-najdobroto-shto-mozete-da-go-napravite-za-vashata-psiha-potpolno-besplatno/ https://arhiva.kurir.mk/magazin/zanimlivosti/doktor-oz-ova-e-najdobroto-shto-mozete-da-go-napravite-za-vashata-psiha-potpolno-besplatno/#respond Mon, 25 May 2020 17:33:25 +0000 https://kurir.mk/?p=350084

Мехмет Оз, ширум светот познат како доктор Оз, открива што е најдоброто што можете да го направите за своето ментално здравје – и тоа потполно бесплатно. “Најдоброто што можете да го направите за вашата психа да остане здрава е да преземете иницијатива. Не бидете пасивен играч во приказната на некој друг. Бидете главниот лик во својата приказна. Одлучете што сакате да направите и направете го тоа. Тоа не значи дека треба да бидете агресивни и непристојни, туку само да преземете контрола над својата судбина”, советува д-р Оз. Познатиот доктор верува дека можете да научите како да ја контролирате судбината низ неколку едноставни навики. Тие навики можат да бидат нешто како станување во истовреме наутро и заминување во кревет во одреден период навечер. Таквата навика има неверојатен позитивен ефект врз менталното здравје на личноста. Оз сугерира дека, на пример, недоволниот сон е најпотценуван проблем, особено помеѓу младите. “Доколку спиењето е непотребно, со еволуцијата би исчезнала таа потреба. Спиеме затоа што мораме да спиеме. Спиењето помеѓу останатото го чисти нашиот ум. Во текот на сонот, мозочните клетки буквално се собираат, допуштајќи им на каналите помеѓу нив да се исчистат од токсините наталожени во текот на денот и целиот мозок да се регенерира”, објаснува д-р Оз. Советот кој д-р Оз им го дава на своите деца Славниот доктор не ги советува своите деца да работат напорно, туку тоа што го прават, да го прават мудро. А сè започнува од сонот. Помеѓу корисните навики тој ги вбројува и медитацијата, здравата исхрана и трудот работите кои немаат никакво влијание врз вашиот живот воопшто да не ве допираат. “Наместо да правите работи кои се лишени од било каква креативност или уште полошо – работи кои не го поттикнуваат вашиот мозок целосно да се вклучи, подобро е да пронајдете некое креативно хоби. Мора да спиете и медитирате, тоа е мојот совет до сите вас. Јадете здрава храна која го стимулира мозокот и избегнувајте токсини. Не мислам само на лоша храна туку и на токсични работи и активности кои ви го одвраќаат вниманието од она што е навистина важно за вас и она кон кое тежнеете”, заклучува докторот. ]]>

Мехмет Оз, ширум светот познат како доктор Оз, открива што е најдоброто што можете да го направите за своето ментално здравје – и тоа потполно бесплатно. “Најдоброто што можете да го направите за вашата психа да остане здрава е да преземете иницијатива. Не бидете пасивен играч во приказната на некој друг. Бидете главниот лик во својата приказна. Одлучете што сакате да направите и направете го тоа. Тоа не значи дека треба да бидете агресивни и непристојни, туку само да преземете контрола над својата судбина”, советува д-р Оз. Познатиот доктор верува дека можете да научите како да ја контролирате судбината низ неколку едноставни навики. Тие навики можат да бидат нешто како станување во истовреме наутро и заминување во кревет во одреден период навечер. Таквата навика има неверојатен позитивен ефект врз менталното здравје на личноста. Оз сугерира дека, на пример, недоволниот сон е најпотценуван проблем, особено помеѓу младите. “Доколку спиењето е непотребно, со еволуцијата би исчезнала таа потреба. Спиеме затоа што мораме да спиеме. Спиењето помеѓу останатото го чисти нашиот ум. Во текот на сонот, мозочните клетки буквално се собираат, допуштајќи им на каналите помеѓу нив да се исчистат од токсините наталожени во текот на денот и целиот мозок да се регенерира”, објаснува д-р Оз. Советот кој д-р Оз им го дава на своите деца Славниот доктор не ги советува своите деца да работат напорно, туку тоа што го прават, да го прават мудро. А сè започнува од сонот. Помеѓу корисните навики тој ги вбројува и медитацијата, здравата исхрана и трудот работите кои немаат никакво влијание врз вашиот живот воопшто да не ве допираат. “Наместо да правите работи кои се лишени од било каква креативност или уште полошо – работи кои не го поттикнуваат вашиот мозок целосно да се вклучи, подобро е да пронајдете некое креативно хоби. Мора да спиете и медитирате, тоа е мојот совет до сите вас. Јадете здрава храна која го стимулира мозокот и избегнувајте токсини. Не мислам само на лоша храна туку и на токсични работи и активности кои ви го одвраќаат вниманието од она што е навистина важно за вас и она кон кое тежнеете”, заклучува докторот. ]]> https://arhiva.kurir.mk/magazin/zanimlivosti/doktor-oz-ova-e-najdobroto-shto-mozete-da-go-napravite-za-vashata-psiha-potpolno-besplatno/feed/ 0 Ќерката на Доктор Оз подели инспиративна слика по породувањето (ФОТО) https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/kjerkata-na-doktor-oz-podeli-inspirativna-slika-po-poroduvanjeto-foto/ https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/kjerkata-na-doktor-oz-podeli-inspirativna-slika-po-poroduvanjeto-foto/#respond Wed, 24 Jan 2018 11:41:25 +0000 http://kurir.mk/?p=14569

Ќерката на познатиот доктор Оз неодамна стана мајка по трети пат, но сега таа се соочува со потешкотии во однос на нејзиното тело што го сподели со јавноста во инстаграм објава. „Седум недели пост партум, а сеуште изгледам како три месеци бремена“ напиша Дафне под фотографијата облечена во црна долна облека.
31 годишната поранешна водителка на The Chew веќе е мајка на Јован Џуниор кој има 2 години и Филомена која има три ипол години, а на 4-ти декември таа и нејзиниот сопруг Џон Јовановиќ ја добија ќерката Доменика Селин. Таа со нејзината објава испраќа порака дека не е секое тело исто и новите мајки не треба да се фрустрираат бидејќи се уште не можат да ја вратат формата на своето тело. „Вашето искуство ќе биде само ваше, подгответе се да бидете изненадени од убави нешта и уплашени од други. Мајчинството колку што е комплексно, толку е и прекрасно искуство за жената.“
Таа сака да им порача на сите нови мајки да не се грижат, нема враќање веднаш во форма, ја покажува реалната слика, наспроти се што гледаме на интернет за нереалистичните рамни стомаци после породувањето. „Ова е вистинската слика, од реалниот свет“ вели таа. Таа во неодамнешно интервју изјави дека ужива со малата, која е многу мирно бебе, а последните четири години во нејзиниот живот се голема промена. Во тој период таа веќе има три деца, а за двете постари вели дека ја обожаваат малата Доменика и се караат кој да ја држи. Таа и нејзиниот сопруг нема да сопрат на три деца, вели дека сакаат да имаат големо семејство, а 7 деца е бројката која ја имаат завртано како цел.
]]>

Ќерката на познатиот доктор Оз неодамна стана мајка по трети пат, но сега таа се соочува со потешкотии во однос на нејзиното тело што го сподели со јавноста во инстаграм објава. „Седум недели пост партум, а сеуште изгледам како три месеци бремена“ напиша Дафне под фотографијата облечена во црна долна облека.
31 годишната поранешна водителка на The Chew веќе е мајка на Јован Џуниор кој има 2 години и Филомена која има три ипол години, а на 4-ти декември таа и нејзиниот сопруг Џон Јовановиќ ја добија ќерката Доменика Селин. Таа со нејзината објава испраќа порака дека не е секое тело исто и новите мајки не треба да се фрустрираат бидејќи се уште не можат да ја вратат формата на своето тело. „Вашето искуство ќе биде само ваше, подгответе се да бидете изненадени од убави нешта и уплашени од други. Мајчинството колку што е комплексно, толку е и прекрасно искуство за жената.“
Таа сака да им порача на сите нови мајки да не се грижат, нема враќање веднаш во форма, ја покажува реалната слика, наспроти се што гледаме на интернет за нереалистичните рамни стомаци после породувањето. „Ова е вистинската слика, од реалниот свет“ вели таа. Таа во неодамнешно интервју изјави дека ужива со малата, која е многу мирно бебе, а последните четири години во нејзиниот живот се голема промена. Во тој период таа веќе има три деца, а за двете постари вели дека ја обожаваат малата Доменика и се караат кој да ја држи. Таа и нејзиниот сопруг нема да сопрат на три деца, вели дека сакаат да имаат големо семејство, а 7 деца е бројката која ја имаат завртано како цел.
]]> https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/kjerkata-na-doktor-oz-podeli-inspirativna-slika-po-poroduvanjeto-foto/feed/ 0