домашен тренинг – Kurir.mk https://arhiva.kurir.mk Најнови вести Fri, 11 Sep 2020 18:18:00 +0000 mk-MK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.4 https://arhiva.kurir.mk/wp-content/uploads/2017/12/cropped-favicon-32x32.png домашен тренинг – Kurir.mk https://arhiva.kurir.mk 32 32 Најдобриот домашен тренинг за гради и трицепс: Крис Хеира повторно советува (ВИДЕО) https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/najdobriot-domashen-trening-za-gradi-i-triceps-kris-heira-povtorno-sovetuva-video/ https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/najdobriot-domashen-trening-za-gradi-i-triceps-kris-heira-povtorno-sovetuva-video/#respond Fri, 11 Sep 2020 18:35:26 +0000 https://kurir.mk/?p=402237

Фитнес тренерот, Крис Хеира, повторно дава совети како да тренираме во нашиот дом ... Бидејќи одредени вежби можат истовремено да ги активираат овие мускулни групи. Крис Хеира одлучи да покаже како можете да ги тренирате дома. Ова се вежби што се прават со телесна тежина и за кои нема да ви треба никаква опрема. Овој тренинг може да биде многу корисен, особено ако немате време да одите во теретана и сакате да го активирате вашето тело на дневна основа. Вежбите на Хаира стануваат сè попопуларни, а причината за тоа е што неговите совети се реални и зошто доведуваат до резултати за екстремно кратко време. Во видеото подолу, Крис ќе покажува неколку вежби што можете да ги направите и да демонстрира правилен начин за правење на тие вежби. ]]>

Фитнес тренерот, Крис Хеира, повторно дава совети како да тренираме во нашиот дом ... Бидејќи одредени вежби можат истовремено да ги активираат овие мускулни групи. Крис Хеира одлучи да покаже како можете да ги тренирате дома. Ова се вежби што се прават со телесна тежина и за кои нема да ви треба никаква опрема. Овој тренинг може да биде многу корисен, особено ако немате време да одите во теретана и сакате да го активирате вашето тело на дневна основа. Вежбите на Хаира стануваат сè попопуларни, а причината за тоа е што неговите совети се реални и зошто доведуваат до резултати за екстремно кратко време. Во видеото подолу, Крис ќе покажува неколку вежби што можете да ги направите и да демонстрира правилен начин за правење на тие вежби. ]]> https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/najdobriot-domashen-trening-za-gradi-i-triceps-kris-heira-povtorno-sovetuva-video/feed/ 0