Јапонска пудинг торта: Десерт кој се топи во устата, ќе исчезне од масата за секунда!

Ристе Здравков — Fri, 09 Dec 2022 12:37:45 +0000

Доколку сакате да пробате нешто поразлично и да ги изненадите вашите најблиски, имаме одличен рецепт за вас. Пробајте ја јапонската торта со пудинг на која ретко кој може да ѝ одолее. Состојки за кората: 200 гр брашно, 25 гр мелени бадеми, 70 гр шеќер во прав, 2 гр сол, 120 гр несолен путер, 1 јајце, неколку капки екстракт од ванила. Состојки за филот: 100 гр крем сирење, 40 гр шеќер, 2 јајца, 130 гр млеко, 120 гр павлака, неколку зрна ванила. Состојки за карамела глазура: 80 гр павлака, 5 гр мед, 10 гр ладна вода, 2 гр желатин, 45 гр шеќер. Подготовка: Во сад убаво измешајте ги брашното, мелените бадеми, шеќерот во прав и солта. Извадете ги семките од мешунката од ванила. Путерот се сече на коцки и се додава во смесата со зрната ванила. Повторно добро измешајте. Одвојте ги белките и жолчките, па изматете ги белките, вратете ги во садот со жолчките, па изматете се. Додадете во смесата и соединете сè. Погледнете подолу за подетална подготовка:

Јапонска ДИЕТА со вода: Жените се колнат во нејзиниот ЕФЕКТ, но НИКОГАШ не ја применувајте ако почувствувате некој од ТРИТЕ симптоми

Ристе Здравков — Thu, 12 May 2022 13:16:25 +0000

Многу вода се препорачува во секоја диета, но во Јапонија се советува и правилен интервал помеѓу оброците и внесот на течности. Пиењето чаша млака вода од раните утрински часови станува се попопуларно кај луѓето кои сакаат да го забрзаат метаболизмот и да го исчистат телото од токсини, но јапонската диета со вода препорачува повеќе од тоа! Според терапијата за дебелина препорачана во оваа азиска земја, пред секој оброк треба да се пие половина литар млака вода. Во исто време, останува многу кратко време за јадење – дозволено е да се јаде само петнаесет минути, џвакајќи ја храната полека и темелно. По оброкот два часа не смееме да јадеме и да пиеме. Истражувањата покажаа дека оваа диета со вода што ја пиете половина час пред секој оброк го зголемува слабеењето за повеќе од 10 проценти. Многумина се скептични за толку кратко време за јадење, бидејќи се знае колку време е потребно за да престане да се лачи хормонот на гладот (најмалку дваесет минути). Сепак, поборниците на јапонската диета со вода тврдат дека треба само да се игнорира желбата да се продолжи да се јаде. Резултатите, секако, не може да се постигнат доколку не го прилагодите видот на храната, почнете да користите здрава храна и ја намалите калориската вредност на оброкот. Покрај хидратацијата и здравата исхрана важна е и редовната физичка активност. Популарноста на оваа диета, исто така, доведе многумина да развијат уште порадикални верзии. Според една од нив, дури треба да пиете четири до шест чаши млака вода наутро, пред секој оброк. Бидете внимателни со ваквите идеи, бидејќи не пишува секаде дека се работи за чаши помали од оние што ги користиме – тие обично се со големина од 150 до 160 ml. Исто така, секаде не е наведено дека оваа терапија се применува под надзор на лекар, почнува со помала количина на вода, а со поголема завршува по само седум дена. Ако почувствувате мачнини, главоболка или гадење, не продолжувајте со тоа.

јапонска – Kurir.mk

Јапонска пудинг торта: Десерт кој се топи во устата, ќе исчезне од масата за секунда!

Јапонска ДИЕТА со вода: Жените се колнат во нејзиниот ЕФЕКТ, но НИКОГАШ не ја применувајте ако почувствувате некој од ТРИТЕ симптоми