кардиолог – Kurir.mk

ВАЖНИ совети од кардиолог: ОВИЕ РАБОТИ им ги забранив на луѓето кои ги сакам, така ќе живеат подолго

Ивана Ефремовски — Sun, 15 Jan 2023 17:57:53 +0000

Еминентен кинески лекар, кардиолог со американска адреса, др. Зилин Ванг, откри кои работи им ги „забранува“ на луѓето што ги сака за да им го продолжи животниот век. Чипс 100 грама пржени компири содржат 8 грама транс масти, кои не се супстанца од природно потекло, туку производ на повеќекратно загревање на растителни масла. Транс мастите многукратно го зголемуваат холестеролот во крвта и на тој начин го зголемуваат ризикот од кардиоваскуларни заболувања. Црвено и преработено месо -Стековите, меленото месо и сланината многу штетно делуваат на срцето. Бактериите од дигестивниот систем апсорбираат аминокиселини од црвеното месо, што предизвикува цел синџир на реакции кои на крајот го зголемуваат нивото на холестерол и ризикот од срцеви заболувања, вели кардиологот. Пржена храна Готвењето на висока температура создава големи количини транс масти, кои се едни од главните виновници за проблеми со срцето. Во Кина, каде месото обично се пече на скара или варено, срцевите заболувања се поретки. Пица Само едно парче пица содржи 10 грама масти, од кои 4,4 грама се заситени масти. Ако не можете да се откажете од пицата, ограничете се на само едно парче еднаш неделно и направете ја пица од зеленчук. Бел леб Редовното консумирање на храна богата со јаглехидрати, како што е белиот леб, го зголемува ризикот од срцеви заболувања. Високиот гликемиски индекс го зголемува нивото на шеќер во крвта, па научниците се сомневаат дека тоа е еден од честите први фактори кои доведуваат до срцев удар. Пченкарни снегулки Станува збор за брзи јаглехидрати полни со шеќер кои го прават инсулинот во телото да дивее. Чипс и грицки Грицките, особено чипсот, се висококалорична храна. Исто така, содржи многу сол и не е здрав за протокот на крв, а многу дебелее. Инстант супи Како и повеќето други преработени производи, инстант супите содржат големи количини сол, што го зголемува ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар, откриваат експертите. Луѓето кои јадат инстант супи 2-3 пати неделно имаат многу поголем ризик од кардиометаболен синдром, кој го зголемува ризикот од срцеви заболувања, дијабетес и мозочен удар. Енергетски пијалоци 100 ml енергетски пијалок содржи 30 mg кофеин. Ако испиете 300 мл, што е стандарден волумен, ќе внесете 90 милиграми кофеин, што е како да пиете 3-4 еспреса. Толку кофеин може да предизвика тахикардија, а овие видови пијалоци не се препорачуваат за луѓе кои имаат некакви проблеми со срцето.

Искрен совет од познат КАРДИОЛОГ: Овие ДЕВЕТ намирници им ги забранив на луѓето кои ГИ САКАМ

Ристе Здравков — Mon, 14 Feb 2022 19:31:26 +0000

Во Кина каде месото вообичаено се пече или вари, срцевите заболувања се поретки, вели докторот. За срцето да биде здраво, многу е важно да внимавате на исхраната и да се грижите за стилот на животот и навиките. Пред сè важно е да го исфрлите сето тоа што делува штетно на најважниот мускул во телото, а еден кардиолог открил кои 9 работи им ги забранил на своите блиски. Помфрит На 100 грама пржени компири доаѓаат 8 грама трансмасти кои не се супстанција од природно потекло, туку производ од повеќекратно загревање на растителното масло. Трансмастите го зголемуваат холестеролот во крвта и така го зголемуваат ризикот од кардиоваскуларни болести. Црвено и преработено месо „Шницлите, меленото месо и сланината се многу штетни за срцето. Бактериите од системот за варење апсорбираат аминокиселини од црвеното месо, што поттикнуваат цел ланец на реакции, а на крајот го зголемуваат и нивото на холестерол и ризикот од срцеви болести“, вели кардиологот. Пржена храна Термички обработената храна на висока температура создава голема количина на трансмасти кои се едни од главните виновници за проблеми со срцето. Пица, Само едно парче пица содржи 10 грама масти од кои 4,4 грама заситени масти. Бел леб Редовното консумирање на храна со јаглехидрати како белиот леб го зголемува ризикот од срцеви болести. Високиот гликемиски индекс го подигнува нивото на шеќер во крвта, па врз основа на тоа научниците се сомневаат дека тоа е еден од првите фактори кои доведуваат до срцев удар. Пченкарни житарици, Станува збор за брзи јаглехидрати преполни со шеќер кои прават инсулинот во телото да „дивее“. Сол Вишокот сол во телото предизвикува оштетување и затнување на крвните садови. Дневно не треба да се внесуваат повеќе од 5 грама сол. Инстант супи Како и поголемиот дел од другите преработени производи, инстант супите содржат голема количина на сол која го зголемува ризикот од срцеви болести и мозочен удар, откриваат експертите. Енергетски пијалаци 100 милилитри енергетски пијалак содржи 30 милиграми кофеин. Прекумерното консумирање на енергетските пијалаци може да предизвика тахикардија, а потоа да доведат и до кардиоваскуларни болести.

Познат кардиолог од клиничката болница во Битола со видео обраќање ја разобличи власта на СДСМ и Ковачевски: Вас дома не ве знаат за да ве гласаат, затоа одма избори

Тале Кристо — Mon, 20 Dec 2021 16:05:44 +0000

Познатиот кардиолог од клиничката болница во Битола, Боби Трајковски со видео обраќање ја разобличи власта на СДСМ и Ковачевски и повика веднаш да се оди на избори. Во продолжение можете да го проследите видео обраќањето на Трајковски:

Почина познатиот кардиолог д-р Јосиф Наумовски

Ивона Петрова — Fri, 22 Dec 2017 20:10:00 +0000

По кратко боледување денеска почина д-р Јосиф Наумовски, доктор на медицински науки, истакнат интернист-кардиолог и еден од основоположниците на коњичкиот спорт во Македонија, хуманист и вљубеник во уметноста. Погребот ќе се изврши во недела, на градските гробишта Бутел.