Кисели краставички – Kurir.mk

Кисели краставички ќе ви помогнат во борбата против стресот

Ивана Ефремовски — Tue, 13 Dec 2022 13:53:18 +0000

Научниците откриле дека ферментираната храна во која спаѓаат и киселите краставички е одлична за нашето здравје. Киселите краставички имаат карактеристичен вкус. Знаеме дека се здрави, но не знаевме дека можат да ни помогнат и да го победиме стресот. За тоа се одговорни пробиотиците или здравата бактерија која ја содржат. Тие влијаат на цревата, што праќа и позитивен сигнал до нашиот мозок со зголемувања на ГАБА нивоата. Тоа е трансмитер кој ја намалува анксиозноста и го намалува стресот. Овој заклучок е добиен од истражувањето кое вклучило 710 студенти. Било утврдено дека нивната анксиозност и стрес се намалиле со конзумирањето на кисели краставички.

Никогаш повеќе нема да ја фрлите: Еве за што можете да ја искористите течноста од теглите со кисели краставички

Ивана Ефремовски — Sun, 11 Dec 2022 20:39:14 +0000

Киселите краставички одлично прилегаат во сендвичите и го подобруваат вкусот на бројни салати. Проширете ги вашите хоризонти па во своите кулинарски дела вклучете ја и киселата течност во која се чуваат. Наместо да ја истурите во одводот, истурете ја во омилениот оброк или коктел. Течноста од киселите краставички е богата со електролити па можете да ја испиете без дополнителни додатоци и така да ја повратите силата и дел од вредните елементи кои сте ги изгубиле со потењето од напорниот тренинг. Овој сок од кисели краставички можете да го сметате како нежна киселина со која можете да ги зачините зелените салати, салатата од компир и тврдо варените јајца. Течноста можете да ја додадете во јогурт и да направите дресинг за салата или да ја искористите за маринада за месо. Налијте малку од киселината врз парчиња кромид. Така ќе ги омекнете овие плодови, ќе ја намалите нивната лутина и ќе ги приготвите како додаток за комплесни зеленчукови салати. Киселата течност можете да послужи за правење необични коктели. Сокот од кисели краставички можете да го додадете во мартини, наместо маслиново масло кое обично се става во „Валкано мартини“, или да го „пресечете“ вискито. На крајот од краиштата, сокот од кисели краставички може да биде одличен лек против мамурлак.

Не е поврзано со бремените жени: Желбата за кисели краставички можеби укажува на ОВОЈ проблем

Ивана Ефремовски — Fri, 09 Dec 2022 21:07:17 +0000

Експертите тврдат дека е доволно да го слушате вашето тело и со време ќе видите дека ви треба помош. Кога ви доаѓа желба за одредена храна, тоа обично значи дека на вашето тело нешто му недостасува. Силната потреба за кисели краставички обично е поврзана со бременоста, но ако силно ги посакувате, тоа може да укаже на дехидрација. Киселите краставици содржат многу натриум, кој е важен електролит и помага во одржувањето на телото хидрирано. -Ова е причината поради која има потреба од солена храна. Првите симптоми на дехидрација се замор, забавен метаболизам, забрзано чукање на срцето, грчеви во мускулите, вели рускиот нефролог Иван Литвинов.

Идеи како да ја искористите течноста од киселите краставички

Ивона Петрова — Sun, 26 Dec 2021 21:17:40 +0000

Ако те љубител на кисели краставнички ова ќе бидат добредојдени интересни идеи за вас. Има многу начини како повторно да ја искористите течноста од киселите краставички, а ние ви откриваме неколку. Кисел зеленчук Остатокот од течноста е совршен за правење нови кисели краставички или друг кисел зеленчук како зимница. Не додавајте дополнителни течности бидејќи така ќе ја промените киселоста и соленоста, што влијае на вкусот и способноста за киселење. Замена за оцет Само неколку лажици од оваа течност може рецептот да го направи повкусен. Користете го остатокот од сокот од киселите краставнички како замена или додаток на оцет и сол во рецептите за компир салата или други јадења по желба. Експрементирајте. Маринада за месо Најголем дел од маринадите за омекнување на месото како клучни состојки содржат оцет и сол. Додавањето на намирници како лук, бибер, сол, и малку шеќер го подобрува вкусот и крајниот резултат. Сокот од кисели краставнички е замена за оцет и истовремено може да го искористите за маринада. Сос за помфрит Направете личен сос за помфрит на следниот начин: две лажици мајонез, една лажица кечап, половина лажичка лук во прав и една лажица од сокот од кисели краставички. Добро измешајте и уживајте.

Истражување: Кисели краставички во борбата против стресот

Катерина Бојаџиева — Tue, 04 Dec 2018 20:04:46 +0000