комбинација – Kurir.mk

Не се добра комбинација: Овие намирници не треба да се комбинираат бидејќи може да имаат негативно влијание врз здравјето

Ристе Здравков — Wed, 17 May 2023 08:45:02 +0000

Нутриционист објаснува кои намирници не треба да ги комбинираме Нутриционистката Натали Вагнер предупредува на важноста на правилната исхрана и истакнува дека не само индивидуалните намирници, туку и нивната комбинација може да има значително влијание врз нашето здравје. Иако одредени комбинации на храна се корисни и се надополнуваат една со друга, има и такви кои можат негативно да влијаат на нашето варење, апсорпцијата на хранливи материи и целокупното здравје. Овошје после оброк Една од комбинациите што нутриционистката ве советува да ги избегнувате е да јадете овошје веднаш по оброк што содржи протеини, како месо, риба или мешунки. Тоа може да доведе до побавно варење и ферментација на храната во стомакот, што може да предизвика непријатност, надуеност и проблеми со варењето. Наместо тоа, се препорачува да го консумирате овошјето како ужина, помеѓу оброците, за да го олесните варењето и максимално да ги искористите хранливите материи од него. Избегнувајте шеќер и рафинирани јаглехидрати Уште една комбинација што треба да се избегне е конзумирање на големи количини шеќер и рафинирани јаглехидрати заедно. Кога се консумираат заедно, овие состојки може да предизвикаат зголемување на нивото на шеќер во крвта, што може да доведе до остри падови на енергијата и промени во расположението. Исто така, таквата комбинација може да придонесе за зголемување на телесната тежина и ризик од развој на дијабетес тип 2. Нутриционистката препорачува наместо тоа да се фокусирате на балансирани оброци кои содржат цели зрна, протеини, здрави масти и овошје или зеленчук со помала содржина на шеќер. Млеко и кисели производи Исто така, се препорачува да се избегнува комбинација на млечни производи и храна која содржи кисела супстанција како што се агруми или домати. Киселината од овие намирници може да го попречи варењето и да предизвика киселини или стомачни проблеми. Доколку сакате да консумирате млечни производи, нутриционистката советува тоа да го правите одделно од оброците кои содржат кисела храна, за да се зачува оптимално варење и апсорпција на хранливите материи.

ФОТО: Цеца со СТАЈЛИНГ кој чини вртоглава сума на пари дојде на снимањето на „Ѕвездите на Гранд“

Ристе Здравков — Wed, 23 Feb 2022 10:29:20 +0000

Изгледот на српската пејачка Светлана Цеца Ражњатовиќ речиси секогаш е предмет за коментирање, со оглед на тоа дека многу луѓе и се воодушевуваат на нејзиниот истенчен вкус. Цеца вчера на снимањето на „Ѕвездите на Гранд“ се појави во чизми од познат светски бренд кој ги привлекува многу жени. Имено, пејачката на снимањето на едно од најпопуларни музички натпреварувања облече црна тоалета, која ги истакнува нејзините облини, но носеше и чизми и хеланки од познат светски бренд чија цена е околу 1.500 евра. Моделот кој таа го носеше беше распродаден во рекордно време. „Шанел“ писмо-чанта го дополни изгледот на Цеца. Инаку ценаата на оваа чанта е вртоглави 3.000 евра. На лицето носеше очила од брендот „Валентино“ кој чинеа 400 евра.

View this post on Instagram

A post shared by Zvezde Granda (@zvezdegranda)

Повторно е во центарот на вниманието: Карлеуша уште една покажа зошто е МОДНА ИКОНА

Ристе Здравков — Wed, 16 Feb 2022 09:09:27 +0000

Откако се крена голема фама околу тоа кој ѝ испратил 3.333 рози за Денот на вљубените на Јелена Карлеуша, таа не губи време да се објаснува и продолжува понатаму да биде најдобра во тоа што го работи. А како неизоставен дел од нејзината работа е секако модата. Овојпат Карлеуша инспирира со несекојдневни парчиња, поконкретно несекојдневна боја - блескаво светло сина, во комбинација со црна. Секако тоа е впечатлива комбинација која не остава никого рамнодушен, па така Јелена повторно се најде во центарот на вниманието.

View this post on Instagram

A post shared by JELENA KARLEUŠA (@karleusastar)

Од СЗО препорачуваат да не се комбинира со различни вакцини против Ковид-19

Тале Кристо — Fri, 09 Apr 2021 13:56:02 +0000

Светската здравствена организација (СЗО) денеска повторно соопшти дека поради недостигот на „соодветни податоци“, не можат да се дадат препораки во врска со комбинацијата на различни вакцини против коронавирусот, што Франција го планира при ревакцинацијата на лицата помлади од 55 години кои ја примиле првата доза на Астра Зенека. Нема соодветни податоци врз основа на кои би можело да се каже „дали може тоа да се направи“, па затоа експертите на СЗО заклучија дека „не може да се препора комбинирање на вакцини во овој момент“, истакна портпаролката на СЗО, Маргарет Херис на редовниот брифинг со новинарите во Женева. Таа нагласи дека таквиот став го усвоила Стратешката експертска советодавна група за имунизација (САГЕ) во февруари за време на објавувањето на препораките за вакцината на Астра Зенека и пред информациите за евентуална поврзаност на тој препарат со многу ретки несакани ефекти што беа регистрирани. – Научниците тогаш побараа да се испита можноста за комбинирање на вакцини против Ковид-19, изјави Херис. Француските власти неодамна донесоа одлука луѓето на возраст под 55 години, кои ја примиле првата доза на Астра Зенека, да бидат ревакцинирани со Фајзер или Модерна, врз основа на mRNK. Одлуката се однесува на околу 533.000 луѓе во Франција, каде вакцинацијата со Астра Зенека за помлади од 55 години беше прекината на 19 март поради појава на ретка тромбоза во Европа, како несакан ефект од употребата на тој препарат. Европската агенција за лекови (ЕМА) во средата објави дека индивидуалните случаи на згрутчување на крвта по имунизација со вакцината на Астра Зенека се „ретки несакани ефекти“ на вакцината и не можат да бидат поврзани со возраста, полот или историјата на болести. Ставот на ЕМА е дека придобивките од вакцината се поголеми од ризиците.

Оваа добитна лото-комбинација предизвика обвинувања за измама

Ивана Ефремовски — Thu, 03 Dec 2020 08:13:22 +0000

Добитната комбинација од последното коло на Играта на лотарија во Јужна Африка, при што беа извлечени броевите 5, 6, 7, 8 и 9, предизвика обвинувања дека станува збор за измама. На националната лотарија Пауербол беше извлечен и џокер-бројот којшто гласи – 10. Според организаторите, комбинацијата ја погодиле 20 лица, од кои секој освоил 5.670.000 јужноафрикански ранди (околу 305.000 евра). Иако организаторите наведуваат дека не е невообичаено извлекувањето ваква комбинација броеви, покрената е истрага за извлекувањето поради сомневања за неправилности. (МИА)

Двете закопчани до грло: Сестрите Беквалац немаа деколтиња и кратки фустани, но сите зборуваат за овој моден детаљ среде пролет (ФОТО)

Дарко Андоновски — Thu, 11 Apr 2019 12:38:42 +0000

Познатата српска пејачка Наташа Беквалац денеска е топ тема во регионот поради облеката која ја облече за време на една јавна прослава во центарот на Белград. Таа придружувана од својата сестра Кристина пристигна на настанот каде позираше во необична облека која предизвика на илјадници коментари. Имено пејачката одбрала мантил фустан и чизми што предизвика коментари за тоа како изгледа пејачката за време на пролетта. Исто така и сестрата на пејачката била закопчана до грло, но сепак двете го привлекле целото внимание, погледнете.