малини – Kurir.mk

Сочни кнедли со малини: Засладете го денот на најдобар начин – Десерт кој ќе ги израдува сите во домот (РЕЦЕПТ)

Ристе Здравков — Thu, 01 Jun 2023 08:24:49 +0000

Задоволство на кое нема да можете да му одолеете. Состојки: – 600 гр варени компири – 350 гр брашно – јајце – 100 гр путер – 1/2 лажичка сол – 300 гр малини – 2 кесички ванилин шеќер – 250 гр презла – 150 гр шеќер – 2 лажици масло Подготовка: Измиените компири сварете ги со лушпа, па излупете ги и добро изгмечете ги со вилушка, но никако со миксер. Оставете да се изладат, па додадете го јајцето, 50 гр путер, брашното и малку сол, па замесете фино, глатко тесто. Со раце кинете ги топчињата, на секое топче направете вдлабнатина и ставете три или четири малини кои претходно сте ги исвалкале во ванилин шеќер. Со раце обликувајте ги кнедлите. На шпоретот ставете големо тенџере со вода, кога ќе зоврие, секое топче спуштете го во водата и варете три до четири минути, односно додека кнедлите не испливаат на површина. Тава со две лажици масло и 50 гр путер се става на шпорет, кога ќе се загрее, се додава презлата и се пржи додека не добие златна боја. Тргнете од оган, додадете шеќер и сè добро измешајте. Секоја кнедла извалкајте ја во презла и посипете ја со ванилин шеќер.

Неодолив десерт: Чоколаден колач со малини (РЕЦЕПТ+ВИДЕО)

Ристе Здравков — Mon, 17 Oct 2022 07:31:10 +0000

Ако сте љубител на чоколадо и малини, тогаш го имаме совршениот рецепт за вас Состојки: 200 гр путер 100 гр шеќер во прав 4 јајца 200 гр брашно 1 лажичка прашок за пециво 1 чоколаден пудинг 300 гр замрзнати малини малку путер и презла за подмачкување на калапот Подготовка:

Трик како да ги одржувате малините и капините сочни и цели кога ќе ги извадите од замрзнувач

Магдалена Андонова — Wed, 03 Aug 2022 08:23:56 +0000

Во сезоната на малини и капини, многу домаќинки одлучуваат да ги подготват за замрзнување и да ги користат од есен до следното лето за правење колачи и торти. Но, бидејќи овие плодови се многу чувствителни и нежни, често се случува да се претворат во каша кога ќе се одмрзнат. За да не ви се случи тоа, треба на посебен начин да ги подготвите за замрзнување. Свежите малини и капини измијте ги, наредете ги на пластичен плех и ставете ги во замрзнувач преку ноќ. Внимавајте плодовите да не се допираат за да може секое да замрзне поединечно. Следниот ден извадете го пластичниот плех со замрзнатите малини и капини и префрлете ги во садови за еднократна употреба, пластични шишиња или кеси со широки усти и ставете ги во замрзнувач. Вака замрзнатите бобинки нема да се претворат во каша кога ќе ги одмрзнете, а плодовите ќе останат сочни. На ист начин можете да подготвите и боровинки и рибизли.

Вистинско летно задоволство: Јогурт торта со малини

Ивона Петрова — Sat, 23 Jul 2022 20:53:32 +0000

Едноставен рецепт во кој ќе го уживате во жешките летни денови. За кора: 250 гр. мелени бисквити 130 гр. путер 2 лажици шеќер во прав Фил: 500 мл. јогурт 120 гр. шеќер во прав 350 мл. слатка павлака 1 ванилин шеќер 300 гр. малини 2 кесички желатин Подготовка: Мелените бисквити измешајте ги со шеќерот во прав и додадете го стопениот путер. Добро соединете ги состојките, а од добиената смеса формирајте кора во калап со пречник од 24 см. Желатинот растворете го и оставете. Во поголем сад матејќи со миксер соединете ги јогуртот, шеќерот во прав и ванилиниот шеќер, а потоа додадете го желатинот. Слатката павлака изматете ја за да добиете густ шлаг, па помешајте со јогуртот и желатинот и се соединете убаво. На веќе подготвената кора наредете малини, а одозгора ставете го кремот. Тортата ставете ја во замрзнувач најмалку четири часа. Украсете со свежи малини и уживајте во вкусот.

Моќните малини: Го зајакнуваат имунитетот и се одлични за оние кои внимаваат на исхраната

Ристе Здравков — Sat, 16 Jul 2022 09:36:12 +0000

Иако малините можеби не се толку популарни како боровинките и јагодите, тие имаат големи придобивки за нашето здравје и можат да направат чуда за нашето тело, пренесува „Eatthis.com“. Од нутритивни придобивки до задоволување на нашите слатки заби, нема речиси ништо што малините не можат да направат. Еве што може да се случи со вашето тело кога јадете малини. Го зајакнуваат имунитетот Малините се хранливи и вкусни, влијаат на здравјето на целиот организам. Тие се богати со многу есенцијални хранливи материи кои му се потребни на вашето тело, вклучувајќи влакна, витамин Ц, Е, манган и витамин К. Го намалуваат крвниот притисок Јагодите, малините, капините, боровинките содржат антиоксидантни антоцијани соединенија, кои се еден вид флавоноиди. Во една студија, податоците на повеќе од 34.000 луѓе со хипертензија биле следени 14 години. Луѓето кои консумирале најголеми количини антоцијани преку храната имале осум проценти помал ризик од компликации поради покачен крвен притисок. Сепак, нема доволно докази дека бобинките можат да ги намалат вредностите на високиот крвен притисок. Коските и кожата ќе ви бидат посилни Малините се богати и со манган и витамин К, без кои нема здрави коски. Покрај тоа, во помала мера содржат и витамини Е и Б, магнезиум, бакар, железо и калиум. Ќе го збогатат телото со влакна Малините се богати со диетални влакна, кои се неопходни за здрав организам. Во само една порција малини има дури осум грама влакна. Со оглед на тоа дека препорачаната дневна доза на влакна е помеѓу 22 и 35 грама во зависност од полот и возраста, малините се одличен извор на влакна. Тоа значи дека само една шолја малини задоволува дури една третина од дневните потреби за влакна. Ќе ја задоволите потребата од слатки Тие се одличен избор за оние кои се грижат за нивото на шеќер во крвта, но и за сите оние кои треба да ја намалат телесната тежина. Малините можете да ги јадете сами или како додаток на друга храна. Да речеме дека смути од малини е одличен додаток на влакна во вашето дневно смути. Освен тоа, малините ќе му дадат совршена боја и вкус на вашето смути или житарки кои обично ги јадете за здрав појадок.

Моќта на малините: Го зајакнуваат имунитетот и се идеални за оние кои внимаваат на исхраната

Магдалена Андонова — Fri, 15 Jul 2022 08:02:05 +0000

Иако малините можеби не се толку популарни како боровинките и јагодите, тие имаат големи придобивки за нашето здравје и можат да направат чуда за нашето тело, пренесува „Eatthis.com“. Од нутритивни придобивки до задоволување на нашите слатки желби, нема речиси ништо што малините не можат да направат. Еве што може да се случи со вашето тело кога јадете малини: Го зајакнувате имунитетот Малините се хранливи и вкусни, влијаат на здравјето на целиот организам. Тие се богати со многу есенцијални хранливи материи кои му се потребни на вашето тело, вклучувајќи влакна, витамин Ц, Е, манган и витамин К. Го намалуваат крвниот притисок Јагодите, малините, капините, боровинките содржат антиоксидантни антоцијани соединенија, кои се еден вид флавоноиди. Едно истражување ги следело податоците на повеќе од 34.000 луѓе со хипертензија во текот на 14 години. Луѓето кои консумирале најголеми количини антоцијани преку храната имале осум отсто помал ризик од компликации поради покачен крвен притисок. Сепак, нема доволно докази дека бобинките можат да ги намалат вредностите на високиот крвен притисок. Коските и кожата ќе ви бидат посилни Малините се богати и со манган и витамин К, без кои нема здрави коски. Покрај тоа, во помала мера содржат и витамини Е и Б, магнезиум, бакар, железо и калиум. Ќе го збогатите телото со влакна Малините се богати со диетални влакна, кои се неопходни за здрав организам. Во само една порција малини има осум грама влакна. Со оглед на тоа што препорачаната дневна доза на влакна е помеѓу 22 и 35 грама во зависност од полот и возраста, малините се одличен извор на влакна. Тоа значи дека само една шолја малини задоволува дури една третина од дневните потреби за влакна. Ќе ја задоволите потребата од слатки Тие се одличен избор за оние кои се грижат за нивото на шеќер во крвта, но и за сите оние кои треба да ја намалат телесната тежина. Малините можете да ги јадете сами или како додаток на друга храна. Да речеме дека смути од малини е одличен додаток на влакна во вашето дневно смути. Освен тоа, малините ќе му дадат совршена боја и вкус на вашето смути или житарки кои обично ги јадете за здрав појадок.

СЕЗОНАТА НА МАЛИНИ ЗАПОЧНА! Имаат само 52 калории, а се препорачуваат на сите кои сакаат да ослабат

Ристе Здравков — Thu, 09 Jun 2022 13:34:23 +0000

Освен што се убави за око и имаат совршен вкус, малините се и многу здрави, па експертите ги препорачуваат како ужина во текот на денот. Ова овошје нема многу калории – 100 грама има само 52 калории и затоа се препорачуваат за оние кои сакаат да ослабат. Покрај тоа, малините се добри за срцето, варењето, кожата. Еве уште неколку причини зошто ова летно уживање треба да се најде на вашата трпеза денес. Полни се со витамини Една порција малини задоволува половина од дневните потреби за витамин Ц, кој освен што ја поттикнува работата на имунолошкиот систем, е многу важен и за здрава кожа и производство на колаген. Малините се богати и со манган и со витамин К, без кој нема здрави коски. Покрај тоа, тие содржат и витамини Е и Б, магнезиум, бакар, железо и калиум. Немаат многу шеќер Малините се меѓу овошјата со најмалку шеќер. Една чаша свежи малини има само пет грама шеќер, за разлика од средно јаболко кое има околу дваесет грама шеќер. Ова ги прави совршен избор за оние кои се грижат за внесот на шеќер, а особено за дијабетичарите. Превенција на дијабетес Истражувањата покажаа дека консумирањето малини ја намалува количината на инсулин потребна за одржување на нивото на шеќер во крвта во здрави граници. Кај лицата кои јаделе две порции малини во текот на денот во текот на истражувањето, нивото на шеќер во крвта било пониско отколку кај испитаниците од контролната група кои не го јаделе тоа овошје. Го забавуваат стареењето Малините се мали „бомби“ од антиоксиданси, кои го намалуваат ризикот од срцеви заболувања, рак, дијабетес и гојазност. Антиоксидансите од малините ги спречуваат и воспалителните процеси во телото, кои се еден од предизвикувачите на предвремено стареење. Добри се за варењето Една чаша малини (100 грама) има осум грама влакна, што е една третина од дневните потреби. Храната богата со растителни влакна прави да останеме сити подолго време, да го држиме нивото на шеќер во крвта под контрола, да го успориме варењето и да ги решиме проблемите со столицата.

Јадете ги редовно: Не сте свесни колку се корисни за вашето здравје

Ивана Ефремовски — Tue, 01 Feb 2022 07:54:22 +0000

Ако редовно јадете малини ќе имате поубав тен, посилна коса, подобро дигестивно здравје и кардиоваскуларен систем, посилен имунитет и помал ризик од воспаление. Ова вкусно овошје има силни антиоксидантни својства. Тоа значи дека ги намалува ефектите на слободните радикали и така штити од рак на дебелото црево, дојка, грлото на матката, хранопроводникот и простатата. Фитонутриентите во малината спречуваат ширење на клетките на рак, така што ги потикнува на апоптоза, односно самоуништување. Двесте грама од ова овошје содржи препорачаната количина на витамин Ц. Богати се со влакна, фолна киселина, витамин К, E5, манган, магнезиум, бакар, калиум и омега 3 масни киселини. Оние, чија исхрана е богата со малини имаат помал ризик да се здебелат и да се разболат од дијабетес. Кетоните во овие црвени плодови се одговорни за контрола на гликозата во крвта. Тие го потикнуваат метаболизмот на масти и ги намалуваат масните наслаги. Внесувањето малини го активира хормонот адипонектин, од чиј недостаток страдаат луѓе од дијабетес тип 2. Адипонектинот ја враќа рамнотежата во крвта, го намалува ризикот од срцев удар и други болести кои го следат дијабетес тип 2. Предноста на исхраната со малини е тоа што кожата ја прави поотпорна на штетните зраци на сонцето. За таа цел корисно е и маслото од малини кое одлично ја штити кожата, затоа што содржи високо ниво на омега 3 и омега 6 есенцијални масни киселини и витамин E. Се проценува дека заштитниот фактор на ова масло е помеѓу 30 и 50. Освен за заштита од сонце, маслото од малини е добро и за нега на кожата. Особено за намалување на брчки, стрии, егзема, дерматитис и воопшто сите воспалителни состојби на кожата. Не е лековит само плодот, туку и листот од малина. Чај од листот од оваа билка помага кај менструални грчеви, тешки крварења и вагинален исцедок. Се применува по породувањето, го забрзува закрепнувањето на матката и го стимулира производството на млеко. Овој чај може да се користи и за зајакнување на непцата, дезинфекција на крајниците, спречување на дијареа и заболувања на очите. Подготовка на чај: лажица лист од малина прелијте го со топла вода. Процедете по 10 минути и испијте го топол, две до три чаши на ден.

На Инстаграм е таква бомба, но короната и ја упропасти кариерата- наместо пејачка сега стана земјоделец кој не се срами од работата

Дарко Андоновски — Mon, 20 Jul 2020 08:49:05 +0000

Пејачката на ѕвездите на гранд Драгица Златиќ веќе не издржа да ја трпи оваа ситуација со коронавирусот во светот. Таа како и сите нејзини колеги поради епидемијата не може да настапува и да заработува пари, а тоа веќе трае со месеци.

View this post on Instagram

? Svi me pitate sta sam to radila sa obrvama i kakvo je to zatezanje pomocu niti, sve informacije mozete dobiti u vrhunskoj @reamedika kod @dr_dalibor_antiaging i @dr_kristina_davidovic ?

A post shared by Dragica Zlatic (@dragica_zlatic) on Jul 7, 2020 at 6:03am PDT

View this post on Instagram

?️?

A post shared by Dragica Zlatic (@dragica_zlatic) on Jul 2, 2020 at 6:57am PDT

И додека многу пејачи се жалат дека се во финансиска криза и дека нема да им се вратат парите кои ги вложуваат во песните и спотовите, пејачката на ѕвездите на гранд пронајде решение за себе.

View this post on Instagram

#suprise ?

A post shared by Dragica Zlatic (@dragica_zlatic) on Jun 18, 2020 at 8:04am PDT

Имено таа се одлучила да започне да се занимава со земјоделство, односно малини.

View this post on Instagram

Sledece godine kupujem 100 ari sadim maline neeces ti mene korono vise da z........ Pa kad ne mogu da pevam u maline, priroda, cist vazduh sta ces bolje

A post shared by Dragica Zlatic (@dragica_zlatic) on Jul 19, 2020 at 4:54am PDT

-Следната година купувам 100 ари и ќе започнам да садам малини, нема короната мене веќе да ме за*бава. Па кога не можам да пеам, ќе садам малини и ќе пеам, чист воздух, што ти треба поубаво, вели пејачката за српските медиуми.

View this post on Instagram

? Sagnite se suncokreti, cvetacete opet leti..... ?

A post shared by Dragica Zlatic (@dragica_zlatic) on Jul 6, 2020 at 11:28am PDT

Калинките и малините го подмладуваат телото

Ивона Петрова — Wed, 25 Dec 2019 09:56:07 +0000

Швајцарски научници утврдија дека калинките и малините го забавуваат стареењето на човечкото тело и прават да се чувствуваме и изгледаме помладо. Испитувањето е спроведено со помош на околу 60 повозрасни доброволци со „побавен“ животен стил. Резултатите пак, покажуваат дека високото ниво на соединението уролитин А ги стимулираат гените кои го запираат слабеењето и стареењето на мускулите во телото. – Новите сознанија, изградени и врз основа на претходни претклинички испитувања, навистина разјаснуваат како уролитинот А може од корен да го промени човековото здравје, вели професорот Јохан Оверкс од Федералното политехничко училиште во Лозана. На овој начин, експертите ги докажаа подмладувачките својства на ова соединение без да има какви било несакани ефекти.