маслиново масло – Kurir.mk

Не дозволувајте трговците да ве измамат: Како да проверите дали маслиновото масло е чисто и квалитетно?

Ристе Здравков — Fri, 10 Feb 2023 14:55:09 +0000

Едноставен трик ја решава оваа дилема. Иако сите шишиња маслиново масло на повеќето им изгледаат исто и ќе поверувате на она што го пишува на етикетата, експертот за интегративна исхрана д-р Кортни Свон вели дека брендовите на маслиново масло што ги купувате не се ни приближно со ист квалитет, како и дека 75 до 80 отсто од производите на полиците на продавниците немаат никаква врска со тоа што е напишано на нив. – Дури и ако на шишето масло пишува дека е 100 проценти маслиново масло, не мора да биде така бидејќи производителите и трговците често додаваат масло од соја, масло од канола и сончогледово масло во маслиновото масло за да заштедат пари – вели Свон. Како да знаете дали чистото маслиново масло е навистина чисто? – Карактеристични се две работи. Кога ќе го истурите, треба да има баш темно зелена боја, а кога ќе го вкусите, вкусот да биде многу остар – вели таа. Иако е сепак важно на шишето да пишува 100 проценти маслиново масло, не треба да го прифаќате зборот на секоја марка, додава таа, па затоа е добро да се направи дополнително истражување пред да го купите. – Доброто маслиново масло не само што го подобрува вкусот на храната, туку може да го подобри и здравјето со текот на годините, бидејќи е полно со здрави масти, антиоксиданси и витамини и е значително помалку преработено од многу други – заклучила Кортни Свон.

Моќна мешавина: Само две состојки ви требаат и ќе бидете здрави оваа есен

Ивана Ефремовски — Thu, 29 Sep 2022 18:38:01 +0000

Исцелувачката мешавина од маслиново масло и лимон е совршена комбинација која помага при различни здравствени состојби и заболувања, ќе го исчисти вашето тело од сите токсини и штетни материи и ќе ве наполни со енергија. Сè што ви треба е: една лажица маслиново масло и една лажица сок од лимон. Подготовка и употреба: Добро измешајте ги маслиновото масло и сокот од лимон и пијте наутро на празен стомак. Лимонот и маслото треба да бидат на собна температура. Маслиновото масло ги содржи витамините А, Д, К и Е кои ви помагаат во борбата против слободните радикалите, спречувајќи го предвремено стареење. Исто така, содржи есенцијални масни киселини кои помагаат при лошиот холестерол. Лимонот, од друга страна, е многу богат со витамини Ц и Б, антиоксиданти, протеини, калиум, јаглени хидрати и фосфор. Го олеснува варењето на храната и го забрзува разлагањето на маснотиите. Оваа моќна мешавина го чисти организмот, го стимулира метаболизмот и го забрзува излачувањето на токсините. Во исто време, ве штити од дејството на слободните радикали. Маслиновото масло е богато со есенцијални масни киселини, кои се важни, бидејќи тие ја стимулираат циркулацијата на крвта и во исто време го елиминираат вишокот на лош холестерол. Кога се комбинира со лимон, има антиинфламаторно дејство и му обезбедува на организмот важни витамини. Маслиновото масло и лимонот заедно го подобруваат варењето, ги одржуваат здравите срцеви и крвни садови, ја подобруваат циркулацијата и ги смируваат воспалителните процеси. Тие исто така влијаат на функцијата на црниот дроб и го поттикнуваат разлагањето на камења во жолчката. Мешавина од маслиново масло и сок од лимон е одлична за согорување на вишокот маснотии во телото. Поточно, масните киселини содржани во смесата помагаат да се разложи вашето масно ткиво акумулирано пред се во абдоменот.

Го нарекуваат „течно злато“ затоа што во него е тајната на здравиот живот, но… 3 ситуации кога не треба да го користите маслиновото масло

Ристе Здравков — Fri, 09 Sep 2022 15:43:57 +0000

Маслиновото масло е една од најздравите намирници на светот, но како и сè останато и тоа има свои маани. Маслиновото масло е многу застапено, а поради своите придонеси кои ги има за организмот, неговата примена е многу широка. Тоа се користи во гастрономијата, убавината, козметиката, нега, речиси и да не постои сегмент од животот во кој нема маслиново масло. Тоа е познато и под името „течно злато“, еликсир на здравје и долговечност, но и број 1 пријател на човекот против бројни болести. Маслиновото масло содржи мононезаситени масни киселини, лецитин, полифеноли и витамини А, Д, Е и К. Сепак, без оглед на сето ова постојат само три ситуации кога не би требало да го користите маслиновото масло затоа што тоа нема да биде од корист. 1. Маслиново масло за пржење Исклучително е добро за работата на срцето, меѓутоа никако не смее да се изложува на високи температури. Оваа тема никогаш до крај не е истражена, но се знае дека со загревањето ја губи својата структура, па најдобро е да го користите како зачин. 2. Маслиново масло за скара Не е штетно да го користите за оваа цел, но целосно е бескорисно со оглед на тоа што тогаш нема никакво значење за нашиот организам поради тоа што истото ќе изгори при подготвување на храната. 3. Маслиново масло за лице Прилично е распространета употребата на ова масло за коса, масажа или нега на кожа, меѓутоа не би требало да го користите за нега за лице, особено доколку сте склони на акни. Маслиновото масло ги затвора порите и никако не е погодно за нашето лице.

Сушени домати во маслиново масло

Ивона Петрова — Sun, 04 Sep 2022 12:08:59 +0000

Подгответе судшени домати во маслиново масло за вистински медитерански вкус. Сушените домати го збогатуваат секое јадење, а не е тешко да се подготват. Состојки: 2,5 кг. домати 4чешниња лук сол, бибер оригано маслиново масло зачини по вкус Подготовка: Доматите убави измијте ги и исечете ги на кришки. Со лажица извадете го делот со семките. Така подготвени наредете ги во тава обложена со хартија за печење. Измешајте ги зачините и наросете врз доматите. Тавата ставете ја во загреана рерна и оставете доматите да се сушат на 100 степени околу пет часа. Кога ќе бидат готови, оставете ги да се оладат. Во чисти и суви тегли наредете ги кришките сушени домати. Важно е да не притискате при ставањето. Додадете лук и зачии. Во теглата додадете маслиново масло во количина со која доматите ќе бидат потопени. Убаво затворете ги теглите и чувајте ги во фрижидер.

Овие три производи сигурно ги имате дома, а со нов можете да го “светнете“ целиот дом

Ивана Ефремовски — Wed, 06 Apr 2022 08:43:58 +0000

Нема потреба повеќе да фрлате толку пари на скапите средства за чистење, погледнете дека тие не се секогаш неопходни. Понекогаш доволни се и некои работи кои веќе ги имате дома и се многу поевтини. Сода бикарбона Сода бикарбоната има абразивни својства кои можат да бидат од голема помош во борбата со нечистотијата на металните површини кои бара повеќе стругање. Исто така, можете да ставите малку сода во затнат одвод, а кога ќе додадете и врела вода таа ќе почне сама да работи на одзатнувањето. На крај, може да ја искористите и за чистење на прозорците. Неколку лажичиња сода помешани со малку вода можат многу ефикасно да се изборат со маснотиите и другите нечистотии кои остануваат на стаклото. Алкохолен оцет Нема нешто во домот што не можете да го дезинфицирате со алкохолен оцет – од даскатаа за сечење, преку садовите, па се до ВЦ школката. Мешавина од него и вода во сооднос 1:2 е најевтиниот начин да се справите со маснотиите кои не сакаат да излезат од садовите во кои готвите или бигорот. Маслиново масло Маслиновото масло може да ги светне вашата кожа и коса, но и мебелот во домот. Ставете малку од него на крпа и искористете го како замена за скапите хемиски средства. Можете да ги пребришете сите дрвени површини од столиците и комодата, до креветот и паркетот.

Направете си ја оваа хранлива маска и збогувајте се со брчките околу очите

Ивана Ефремовски — Thu, 02 Dec 2021 12:50:50 +0000

Маслиновото масло стекна популарност меѓу жените кои водат грижа за кожата на своето лице. Најдобро и наједноставно средство против брчките околу очите се облогите од маслиново масло. Доволно е само да натопите две памукчиња во маслиново масло и да ги ставите на пределот околу очите десетина минути. По отстранувањето, можете да направите блага масажа со врвовите на прстите. Ако во 50 милилитри маслиново масло додадете 4-5 капсули витамин Е, ќе добиете одлична хранлива маска против брчки околу очите. Оваа маска можете да ја нанесувате навечер, да ја држите 5-10 минути. Не мора да ја миете со вода, доволно е само вишокот да го отстраните со марамче.

Што може да направи маслиновото масло за вашето здравје?

Ивана Ефремовски — Sun, 28 Nov 2021 15:20:15 +0000

Чистиот црн дроб значи здравје, виталност, здрав изглед и добро расположение. Маслиновото масло помага во отворањето на каналите на црниот дроб и жолчното кесе. Лимонот, исто така, е добар во тоа, а витаминот Ц ги чисти вените од наслагите на холестерол. Црниот дроб е важен орган и има улога на преработувач на крвта. Освен тоа, помага во зајакнувањето и го стимулира варењето на храната. Не е претерано да се каже дека чистиот црн дроб значи здравје, виталност, здрав изглед и добро расположение. Секојдневно можете да направите нешто за својот црн дроб. На празен желудник секој ден напијте се една лажица маслиново масло помешана со лимонов сок. Важно е тоа да го испиете на празен желудник. Овие состојки се лесно достапни, а нивното комбинирање е лесно. По еден месец ќе почувствувате значителни промени. Ќе ви се намалат подочниците, вашиот тен ќе изгледа посјајно, а системот за варење ќе ви функционира одлично. Освен тоа, ќе бидете и полни со енергија.

Заблуди за маслиновото масло

Ивана Ефремовски — Sun, 03 May 2020 14:16:30 +0000

Можеби мислите дека знаете сè за маслиновото масло, но овој вкусен, здрав и хранлив производ е многу покомплексен отколку што мислите. Доколку сакате да бидете сигурни дека го консумирате на најдобар начин, ви ги претставуваме најчестите заблуди кои морате да ги знаете. 1. Маслиновото масло од продавница е секогаш свежо Иако е добро складирано, маслиновото масло по продавниците, најчесто е старо и по неколку години. Но, за разлика од виното, за маслиновото масло не важи правилото што постаро, толку подобро. Доколку сакате да сте сигурни што јадете, купувајте масло на кое е назначен датумот на производство. 2. Квалитетното масло чувајте го за свежа салата, а евтиното за готвење Потполно погрешно. Што е повисок квалитетот на маслото, толку подобро се справува со високите температури. Исто така, при готвење не губи на квалитет, а храната ќе биде многу повкусна, а и поздраво припремена. 3. Мора да се чува само во стаклено шише Оваа теза е делумно точна. Чувањето на маслото во стаклено шише е добро, но мора да биде од темно стакло, бидејќи тоа реагира на светлина, која му ја менува структурата, а со тоа и квалитетот. Но и лимената амбалажа е еднакво добра. 4. На маслиново масло не смеете да динстате храна Уште една погрешна информација. Истражувањата покажале дека маслиновото масло не ја менува својата структура, дури и доколку е загреано на 200 степени Целзиусови. Ова значи дека слободно можете да динстате храна. Имајте на ум дека ова не важи за пржење храна. 5. Маслиновото масло нема многу калории Грешка! Иако е многу здраво и хранливо, сепак е масло. Има голем број калории, но за разлика од билното масло и маста има многу ниско ниво на лоши масти. Исто така, тоа е моќен антиоксиданс со висока хранлива вредност, поради што телото ќе ви биде благодарно. 6. Доброто маслиново масло има фантастичен вкус Иако оние што сакаат маслиново, ќе се сложат со оваа констатација, треба да знаете дека кога маслото е чисто и свежо има многу јак вкус. Го карактеризира горчлив вкус кој малку го надразнува јазикот, што не им се допаѓа на многумина.

Две состојки ве делат од се’ што ви е потребно оваа зима!

Ивана Ефремовски — Sun, 01 Dec 2019 20:59:02 +0000

Се’ што ви е потребно оваа зима! Исцелувачката мешавина од маслиново масло и лимон е совршена комбинација која помага при различни здравствени состојби и заболувања, ќе го исчисти вашето тело од сите токсини и штетни материи и ќе ве наполни со енергија. Сè што ви треба е: една лажица маслиново масло и една лажица сок од лимон. Подготовка и употреба: Добро измешајте ги маслиновото масло и сокот од лимон и пијте наутро на празен стомак. Лимонот и маслото треба да бидат на собна температура. Маслиновото масло ги содржи витамините А, Д, К и Е кои ви помагаат во борбата против слободните радикалите, спречувајќи го предвремено стареење. Исто така, содржи есенцијални масни киселини кои помагаат при лошиот холестерол. Лимонот, од друга страна, е многу богат со витамини Ц и Б, антиоксиданти, протеини, калиум, јаглени хидрати и фосфор. Го олеснува варењето на храната и го забрзува разлагањето на маснотиите. Оваа моќна мешавина го чисти организмот, го стимулира метаболизмот и го забрзува излачувањето на токсините. Во исто време, ве штити од дејството на слободните радикали. Маслиновото масло е богато со есенцијални масни киселини, кои се важни, бидејќи тие ја стимулираат циркулацијата на крвта и во исто време го елиминираат вишокот на лош холестерол. Кога се комбинира со лимон, има антиинфламаторно дејство и му обезбедува на организмот важни витамини. Маслиновото масло и лимонот заедно го подобруваат варењето, ги одржуваат здравите срцеви и крвни садови, ја подобруваат циркулацијата и ги смируваат воспалителните процеси. Тие исто така влијаат на функцијата на црниот дроб и го поттикнуваат разлагањето на камења во жолчката. Мешавина од маслиново масло и сок од лимон е одлична за согорување на вишокот маснотии во телото. Поточно, масните киселини содржани во смесата помагаат да се разложи вашето масно ткиво акумулирано пред се во абдоменот.

Инсектите ќе го намалат грчкото производство на маслиново масло за 40 отсто

Ивона Петрова — Tue, 11 Dec 2018 18:40:52 +0000

Производството на маслиново масло во Грција ќе биде помало за 30 до 40 проценти оваа година поради временските услови кои помогнаа за размножување на маслиновите муви – инсекти што наштетуват на оваа култура, соопштија официјални претставници од Министерството за земјоделство. Портпаролот на Министерството истакна дека тоа ќе биде „најголемиот пад на производството во последните три години”. Според експертите, причина за тоа се пониските од вообичаено зимски температури и обилните врнежи во јуни, кои создадоа поволни услови за размножување на маслиновите муви. Во ноември Министерството за земјоделство започна научно истражување за да се анализира тој феномен и можната поврзаност со климатските промени. Најмногу погодени се плантажите за маслинки во Месинија и областа Лаконија на полуостровот Пелопонез, кои се воедно и најважните области за производство на маслиново масло во Грција. Само островот Крит е поштеден од ширењето на инсектите. На министерскиот состанок за ова прашање, кој беше организиран минатата недела, Атина побара помош од средствата на ЕУ за спаравувањесо кризи за да ги покрие загубите на производителите. Грција е трет по големина производител на маслиново масло, по Шпанија и Италија. МИА