постелнина – Kurir.mk

Експертите тврдат дека постелнината НЕ МОРА ДА СЕ ПЕГЛА: Еве и зошто!

Ристе Здравков — Sat, 20 May 2023 13:51:52 +0000

Не ви се допаѓа да пеглате огромна постелнина? Сега имате добра причина да се откажете од оваа непријатна рутина во домаќинството. Во старите времиња се верувало дека пеглањето на облеката на која спие човекот му ја краде енергијата. Во текот на ноќта се релаксираме, заштитната бариера на аурата слабее, па дел од енергијата останува во креветот. И топлото пеглање ја убива. Сепак, постојат доста материјални причини за прескокнување на пеглањето. На пример, ако сакате подолго да го задржите мирисот на специјален омекнувач, жешкото пегла за жал ќе го уништи мирисот. Многу зависи од материјалот од кој е направена постелнината. Затоа, некои од нив може да се наелектризираат по изложување на топлина. А производите од свила, жакард и калико воопшто не бараат пеглање. Покрај тоа, некои експерти тврдат дека се чини дека пеглањето ја запечатува површината на чаршафите – што прави помалку да впиваат влага. На таква ткаенина може да биде непријатно, бидејќи се потиме во сон. Но, детската постелнина, како и чаршафите, јорганите и навлаките за перници кога сме настинати или имаме други заразни болести, треба да се пеглаат! А психолозите исто така веруваат дека навиката за внимателно пеглање постелнина е карактеристична за особено педантните луѓе. А тоа понекогаш може да зборува за некакви психолошки проблеми или опсесија со нешто или некого.

Ви се заканува опасност по здравјето доколку постелнината не ја менувате редовно

Ивана Ефремовски — Mon, 20 Mar 2023 21:27:09 +0000

Во однос на тоа дека просечна личност поминува третина од својот живот во кревет, јасно е дека хигиенското опкружување е многу важно. Според едно истражување во Британија, откриено е дека 36 отсто од луѓето ја менуваат својата постелнина на секои две до три недели, додека 14 отсто уште поретко. Главна причина зошто е важно редовно да се менува постелнината е ризикот од болести, бидејќи бактериите можат едноставно да се прошират во нечиста постелнина. „Ако постелнината не се пере, паразитите лесно можат да останат во неа“, рекол Филип Тиерно, микробиолог од Универзитет во Њујорк. Тој вели дека постелнината би требало да се менува најмалку еднаш неделно, затоа што за седум дена може да се развие микробиолошки живот. Се препорачува постелнината да се пере на 60 и 90 степени Целзиусови.

Психолозите објаснуваат зошто не е добро да користите БЕЛА ПОСТЕЛНИНА во спалната соба

Ристе Здравков — Fri, 08 Jul 2022 07:36:27 +0000

Белата постелнина е веројатно најзастапена во секоја куќа, но се чини дека оваа боја не е добар избор за спалната соба. Имено, бојата е важна за создавање на совршена средина за спиење. Добро е познато дека бојата на ѕидовите ќе влијае на тоа како спиете, но помалку луѓе знаат дека бојата на постелнината е подеднакво важна за добар ноќен одмор. Зошто никогаш не треба да користите бела постелнина? Додека многу студии сугерираат дека неутралните бои се најдобри за вашиот дом, експертот за спиење Дороти Чемберс вели дека спротивното е точно кога станува збор за постелнината. – Кога зборуваме за постелнина, најдобри нијанси се жолтата, портокаловата, црвената и црната. Избегнувајте бели и светло сини бои – вели таа. Се смета дека овие бои влијаат на ослободувањето на мелатонин, хормон кој се лачи во текот на ноќта. Овие бои можат да влијаат и на циклусот сон-будење. – Пред да ја преуредите спалната соба, размислете не само како бојата ќе изгледа на ѕидот, туку и како таа ќе влијае на вас – додава Дороти. Невропсихологот Александар Бургместер има сличен став. – Иако ткаенината и квалитетот на постелнината се важни, бојата е исто така многу важна за добар сон. Најдобро е да користите постелнина со потемна боја за подобар сон – вели Бургместер. Тој препорачува користење на еден од најпопуларните трендови и тврди дека сивата и темнозелена постелнина се одлични алтернативи за подобрување на навиките за спиење. Бургместер забележува дека екстремно светлите нијанси на постелнина често го нарушуваат сонот бидејќи можат да предизвикаат замор на очите додека се релаксирате, па затоа е подобро да изберете неутрални бои кои нема негативно да влијаат на вашиот сон.

Без бактерии и алергии: Еве колку често треба да ја менувате постелнината летно време

Ивона Петрова — Sat, 02 Jul 2022 13:03:12 +0000

Во лето, постелнината треба почесто да се пере, особено чаршавите и навлаките за перници. Туширањето пред спиење може да помогне, но ако сакате навистина да ги намалите непријатните мириси, алергените и бактериите, најдобро е постелнината да се пере на секои три-четири дена. Жешките летни месеци со себе носат неподнослива топлина и влага. Ова доведува до прекумерно потење, и дури човекот спие. Општо земено, чаршавите и навлаките за перници треба да се перат најмалку еднаш неделно, препорачува стручњакот за токсини во животната средина, Тоња Харис. – Постојат неколку причини зошто треба почесто да ја миете постелнината во текот на летото… Како прво, очигледно е дека повеќе се потиме, што може да доведе до појава на многу бактерии и непријатни мириси. Но, згора на тоа, алергените, како – полен можат да влезат во домот, така што почестото перење на постелата ќе помогне и во намалување на алергените (и грините) што може да предизвикаат непријатни симптоми, додава таа. Ако користите горен чаршав или тенко ќебе, и тие треба да се перат. – Ако се покривате со ќебе, тогаш може да го перете на секои 4-6 недели, а навлаката – на секои неколку дена, вели Харис. Како и со сите други нешта, секогаш проверувајте ја етикетата со упатства за перење и одржување. На пример, памукот може да се измие во топла вода, додека другите материјали подобро се перат во поладна вода. За длабоко чистење на душекот, Харис препорачува правосмукалка 2-3 пати годишно, од двете страни – заради отстранување на бактериите и алергените. – Душекот може да го посипете и со тенок слој сода бикарбона, оставајќи го да стои така неколку часа пред да се помине со правосмукалка – така ќе се отстранат мирисите, вели таа. И, конечно, последно и најважно нешто е туш пред спиење. Тоа, пред сѐ, ќе ги намали непријатните мириси – потта, маслата за тело и другите нешта насобрани преку денот.

Експертите за угостителство откриваат зошто постелнината во хотелите секогаш е бела – причината можеби и не сте ја знаеле

Ристе Здравков — Wed, 08 Jun 2022 10:57:03 +0000

Во било кој хотел да престојувате, постелнината е секогаш бела. Дали сте се запрашале зошто тоа станало непишано правило? Без оглед на тоа дали станува збор за луксузен или пак помалку луксузне хотел, речиси никаде нема да забележите шарена постелнина или пак постелнина во некоја друга боја освен бела. Можеби дури и ќе ви делува апсурдно – токму белата боја најлесно се валка и на неа се највидливи сите нечистотии. Меѓутоа, причините за тоа се повеќе од психолошка природа. Во прв ред, белата постелнина асоцира на уредност, свежина и чистота. Освен тоа, на потсвесно ниво оваа боја асоцира и на луксуз – дури и доколку не сте во некој престижен хотел, ќе стекнете впечаток како да сте. Експертите за угостителство и хотелиерство сметаа дека белата боја на гостите влијае позитивно, односно таа им овозможува и подобра перцепција на хотелот, но се смета и дека придонесува во подобриот квалитет на сонот. Некои истражувања покажале дека оваа боја нè прави посмирени и помалку напнати. А, тоа го објаснува и фактот што токму таа е избор на секој хотел. Постои уште една практична причина – оваа боја одговара на сè. Без оглед на тоа кои други бои преовладуваат во хотелската соба, белата е неутрална и ќе се вклопи во секаква нијанса, додека пак со другите бои тоа не е случај. Веројатно сте забележале дека ист случај е и со хотелските пешкири. Но, во овој случај постои практична намена. Станува збор за тоа дека белата постелнина, пешкирите и другите слични ткаенини можат да се перат заедно без никакви грижи, а покрај тоа не постои можност за непосакувано избелување или пак мешање на боите по перењето.

Ослободете се од бактерии и алергени: Еве колку често летно време треба да ја менувате постелнината

Ивона Петрова — Thu, 01 Jul 2021 12:29:58 +0000

Експерти за чистење тврдат дека не треба да го наместите креветот веднаш штом ќе се разбудите, еве зошто

Магдалена Андонова — Wed, 24 Mar 2021 16:45:54 +0000

Местењето на кревет е задача што многумина од нас ја извршуваат веднаш штом ќе се разбудат, со цел да се подготват за продуктивен ден. Но, излегува дека таа навика може да биде лоша за вашето здравје. Експертите за чистење и чистачите од MattressNextDay ги открија деветте најчести митови за чистење душеци и постелнини, вклучувајќи и зошто не треба да го чистите креветот веднаш по будењето, а причината е доста загрижувачка. Како што објаснија, грините ја сакаат топлината на вашиот кревет и остануваат на него. Затоа, треба да ги тресете покривачите секое утро и да ги оставите да зрачат и да го отворите прозорецот за да се ветрее собата. Тие исто така додадоа дека постелнината треба да се мие еднаш неделно, на 60 степени, за да се убијат сите штетници и да се отстрани нечистотијата. Од друга страна, нечистотијата, потта и производите што ги ставате на кожата пред спиење може да се насоберат на навлаката за перници. Затоа, перниците треба да се чистат почесто од ќебињата - двапати неделно.

Колку често треба да ја менувате постелнината?

Ивана Ефремовски — Tue, 27 Oct 2020 08:43:22 +0000

Според Филип Тиерно од Медицинскиот Факултет во Њујорк секоја вечер ја делиме постелата со габи, бактерии, пот, првут… Замислете, половина од животот го поминувате со сето тоа. Токму поради сите овие непријатности Тиерно советува промена на постелнината минимум еднаш неделно бидејќи нивото на овие материи расте до подносливи граници во рок од седум дена. Сѐ останато е дремка во ботаничка градина од бактерии. -Ако случајно допрете измет од куче нормално е да сакате да ги измите рацете, вели тој и советува дека вашата постелнина треба да ужива еднакво внимание.

Гостиварската болница доби донации во постелнина, заштитни маски и хигиенски средства

Тале Кристо — Sat, 04 Apr 2020 12:14:10 +0000

Неколку поединци и фирми изминативе два дена донираа во општата болница „Др. Ферид Мурад“ поголеми количини заштитни маски и хигиенски средства и постелнина. Од управата на болницата искажаа задоволство за покажаната добра волја и донациите, која, како што наведе првиот човек на оваа здравствена установа, е добредојдена. – Од трговскиот ланец ЕТЦ, добивме значителна количина заштитни маски, скафандери, хигиенски и средства за дезинфекција. Во меѓувреме, повеќе поединци и други фирми, исто така, донираа слични продукти, а добивме и 215 комлети постелнина, која исто така во овие околности е добредојдена, изјави за МИА, Јакуп Јакупи директор на болницата. Тој потврди дека залихите во болницата се на задоволително ниво, но со оглед на состојбата, вели дополнувањата ќе бидат корисни.