https://arhiva.kurir.mk Најнови вести Sun, 18 Sep 2022 15:20:13 +0000 mk-MK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.3 https://arhiva.kurir.mk/wp-content/uploads/2017/12/cropped-favicon-32x32.png https://arhiva.kurir.mk 32 32 https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/ovaa-navika-ja-imaat-site-dami-izgleda-elegantno-no-mnogu-e-shtetna-za-zdravjeto/ https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/ovaa-navika-ja-imaat-site-dami-izgleda-elegantno-no-mnogu-e-shtetna-za-zdravjeto/#respond Sun, 18 Sep 2022 15:20:13 +0000 https://kurir.mk/?p=734462

Многумина од нас седат со скрстени нозе, а тоа никогаш не треба да го правиме, бидејќи сериозно му штетиме на здравјето, предупредуваат експертите. Поради ваквиот начин на седење, може да почувствувате бројни последици. На пример, поради притисокот на нервот над вашите колена, нозете често ќе ви бидат вкочанети. Исто така, може да има привремено зголемување на крвниот притисок. Најризично е кога носите и високи потпетици, а ги скрстувате нозете. Иако изгледа многу елегантно, кога ги прекрстуваме нозете го спречуваме протокот на крв, а честото седење во оваа поза може да доведе до проширени вени. Постојано вкрстени нозе може да бидат и причина за болки во грбот, бидејќи во таа положба мускулите на грбот се ставаат под дополнителен стрес, што доведува до напнатост. Не се препорачува да седите во оваа поза повеќе од 10 минути дневно, бидејќи тоа ја зголемува веројатноста за сите овие здравствени проблеми. Затоа, не ризикувајте, туку обидете се да ја промените оваа навика.]]>

Многумина од нас седат со скрстени нозе, а тоа никогаш не треба да го правиме, бидејќи сериозно му штетиме на здравјето, предупредуваат експертите. Поради ваквиот начин на седење, може да почувствувате бројни последици. На пример, поради притисокот на нервот над вашите колена, нозете често ќе ви бидат вкочанети. Исто така, може да има привремено зголемување на крвниот притисок. Најризично е кога носите и високи потпетици, а ги скрстувате нозете. Иако изгледа многу елегантно, кога ги прекрстуваме нозете го спречуваме протокот на крв, а честото седење во оваа поза може да доведе до проширени вени. Постојано вкрстени нозе може да бидат и причина за болки во грбот, бидејќи во таа положба мускулите на грбот се ставаат под дополнителен стрес, што доведува до напнатост. Не се препорачува да седите во оваа поза повеќе од 10 минути дневно, бидејќи тоа ја зголемува веројатноста за сите овие здравствени проблеми. Затоа, не ризикувајте, туку обидете се да ја промените оваа навика.]]> https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/ovaa-navika-ja-imaat-site-dami-izgleda-elegantno-no-mnogu-e-shtetna-za-zdravjeto/feed/ 0 https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/site-zeni-go-pravat-a-nemaat-poim-kolku-e-opasno-eve-zoshto-nikogash-ne-treba-da-sedite-so-skrsteni-noze/ https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/site-zeni-go-pravat-a-nemaat-poim-kolku-e-opasno-eve-zoshto-nikogash-ne-treba-da-sedite-so-skrsteni-noze/#respond Wed, 28 Jul 2021 19:00:22 +0000 https://kurir.mk/?p=543235

Многу дами имаат навика да седат со скрстени нозе. Сепак, тие не се свесни колку може да биде опасно. Кога седите со скрстени нозе, може да предизвикате вкочанетост поради притисок врз нервот над коленото, а седењето со скрстени нозе исто така може да предизвика привремен пораст на крвниот притисок. Иако нè научија дека вистинската дама секогаш седи со скрстени нозе, особено ако носи фустан или здолниште, експертите предупредуваат дека ваквата положба на телото е ризична по здравјето. Кога нозете се прекрстени, протокот на крв се спречува. Честото седење во оваа положба исто така може да доведе до проширени вени. Ризикот е поголем ако седите со скрстени нозе повеќе од 10 минути секој ден. Затоа, пред да се решите на оваа позиција и да маѓепсате некого со вашиот дамски став, добро размислете за можните последици.]]>

Многу дами имаат навика да седат со скрстени нозе. Сепак, тие не се свесни колку може да биде опасно. Кога седите со скрстени нозе, може да предизвикате вкочанетост поради притисок врз нервот над коленото, а седењето со скрстени нозе исто така може да предизвика привремен пораст на крвниот притисок. Иако нè научија дека вистинската дама секогаш седи со скрстени нозе, особено ако носи фустан или здолниште, експертите предупредуваат дека ваквата положба на телото е ризична по здравјето. Кога нозете се прекрстени, протокот на крв се спречува. Честото седење во оваа положба исто така може да доведе до проширени вени. Ризикот е поголем ако седите со скрстени нозе повеќе од 10 минути секој ден. Затоа, пред да се решите на оваа позиција и да маѓепсате некого со вашиот дамски став, добро размислете за можните последици.]]> https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/site-zeni-go-pravat-a-nemaat-poim-kolku-e-opasno-eve-zoshto-nikogash-ne-treba-da-sedite-so-skrsteni-noze/feed/ 0