слабеење
Пронајдени се 173 резултати на тема „слабеење“
Храна и пијалаци
На ова мора да пазите доколку сакате да ослабете
Има голем број на намирници кои на почетокот изгледаат безопасни и делуваат како наши сојузници во борбата со вишокот килограми, но...
Храна и пијалаци
Со оваа вечера многу побрзо ќе ослабнете: Ги чисти цревата и го забрзува метаболизмот, а една состојка ќе го препороди вашиот организам
Вечерата е многу важна доколку сакате да ослабнете, па затоа многу е важно да го завршите денот на здрав начин.
По советите на нутриционистите,...
Живот и стил
Само три состојки ви требаат за напитокот кој најбрзо ги топи килограмите
Губењето на килограмите е процес во кој е потребно да се обрати внимание на низа фактори. Освен физичката активност и контролираната...
Живот и стил
ПОВЕЌЕ ОД АЛАТКА ЗА СЛАБЕЕЊЕ: Периконската диета носи фантастични резултати за само 3 дена, а вашата кожа ќе се препороди
Неопходно е да се сменат некои навики за телото да го започне процесот на слабеење. Првенствено да вклучите здрава храна во вашата секојдневна...
Храна и пијалаци
ЗАБРЗАЈТЕ ГО СЛАБЕЊЕТО! Овие 3 зачини се вистински сојузници на секоја ДИЕТА!
Доколку сакате да го подобрите и забрзате процесот на слабеење, еден од чекорите е да го подобрите вашиот метаболизам.
Следниве зачини...
Храна и пијалаци
3-ТЕ НАЈДОБРИ ЗАЧИНИ ЗА СЛАБЕЕЊЕ: Веќе ги имате во кујната – ги намалуваат килограмите и надуеноста, ги исфрлаат вишокот течности
Слабеењето ќе биде проследено со промена на исхраната, избегнување на шеќер и брза храна, вежбање, но и природни стимуланси за забрзување...
Живот и стил
Моќен напиток за слабеење од три состојки
Циметот е чуден зачин кој е неопходен во регулацијата на нивото на шеќерот, а делува со зголемување на нивото на пептид. Таков пораст...
Живот и стил
Цел живот се борела со вишокот килограми, а сега има идеална линија со помош на овие три правила
Марија (54) цел живот се борела со вишокот килограми од кои никогаш не успевала да се ослободи. Вели дека немала никакви здравствени проблеми,...
Живот и стил
Пет едноставни начини за губење на салото од стомакот
Кога ќе се здебелиме, стомакот е тој каде што прво се забележува вишокот, а кога слабееме најтешко е да се затегне.
Салото на стомакот...
Занимливости
Ослободете се од вишокот килограми во менопауза: Правилото 8х8 помага за слабеење
Физичката активност и правилната исхрана се неопходни
Мајкл Фајрмен, познат личен тренер кој работи за многу светски познати личности,...
Живот и стил
Сакате да ослабете пред да одите на летен одмор? Ви треба само ОВАА состојка!
Ако сакате да ослабете пред почетокот на летните одмори, но и да го забрзате својот метаболизам на здрав начин, ви треба една состојка.
Оваа...
Храна и пијалаци
Пет непријатели на витката линија: Ако ги исклучите од вашата исхрана, ќе изгубите вишок килограми до лето
Летото се ближи, многумина планираат да одат на море, а поради недостаток на физичка активност и уживање на трпезата, сè повеќе има луѓе...
Живот и стил
Слабејте додека спиете: Ова се 4-те начини
Мислите дека не постои начин да слабеете додека спиете? Не сте сосема во право.
Сите знаеме дека доволното спиење е од особена важност...
Храна и пијалаци
Со три состојки направете го овој здрав чај: Веднаш ќе ја забележите разликата
Потребни се само неколку дена конзумирање на овој здрав чај за да ја забележите разликата.
Тој е толку моќен поради моќната комбинација...
Храна и пијалаци
Магична лимонска напивка: Минус 3 килограми за само 5 дена
Овој волшебен пијалак го забрзува согорувањето на калориите и истовремено обезбедува витамини и минерали за организмот.
Лесно се прави,...
Живот и стил
Вежба која ги затегнува мускулите, ги топи мастите и ги ублажува болките во грбот: Доволно е да ја правите 7 минути на ден (ВИДЕО)
Планк е вежба која се смета за една од најефикасните. Со различни варијации можете да ги подобрите мускулите на целото тело, да го намалите...
Останати спортови
САКАТЕ ДА БИДЕТЕ ВО ФИТ ФОРМА, НО НЕМАТЕ ВРЕМЕ ИЛИ ЕНЕРГИЈА? 4 идеи за вежбање без да одите во теретана
Вежбаме не само за да се чувствуваме подобро во костим за капење, туку првенствено за здравјето, и физичко и психичко. Вежбањето го стимулира...
Храна и пијалаци
Овие 7 видови на чај ќе ви помогнат да ги намалите килограмите
Постојат повеќе чаеви кои можат да ви помогнат во борбата со вишокот килограми.
Зелен чај – комбинацијата од антиоксиданси и кофеин...
Живот и стил
Ги отстранува токсините и вишокот килограми: Направете си чај од ленено семе
Лененото семе изобилува со минерали како што се: железо, калциум, натриум и фосфор, како и незаситени органски киселини, линолна киселина...
Познати
Сека Алексиќ на ригорозен начин симнува килограми: Се пошегува на сопствената мака!
Фолк пејачката Сека Алексиќ периодично има проблем со вишокот на килограми, кои брзо ги решава со здрава исхрана и тренинзи кои не ги...