високопротеински диети – Kurir.mk https://arhiva.kurir.mk Најнови вести Thu, 24 Nov 2022 15:02:33 +0000 mk-MK hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.3 https://arhiva.kurir.mk/wp-content/uploads/2017/12/cropped-favicon-32x32.png високопротеински диети – Kurir.mk https://arhiva.kurir.mk 32 32 Внимателно со протеинските диети: Ефикасни се, но и ризични https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/vnimatelno-so-proteinskite-dieti-efikasni-se-no-i-rizichni/ https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/vnimatelno-so-proteinskite-dieti-efikasni-se-no-i-rizichni/#respond Thu, 24 Nov 2022 15:02:33 +0000 https://kurir.mk/?p=765972

Многу често високопротеинските диети се препорачуваат за брзо слабеење, без да се земе предвид фактот дека не смеат да траат долго и мора да се практикуваат внимателно, бидејќи се во исто време и ефикасни и ризични. Според медицинските сознанија, диетите со голем процент на протеини во оброците, може да предизвикаат оштетувања на бубрезите и нарушување на нивната работа, дури и кај здравите личности. Во најризична група се оние кои имаат семејна историја на бубрежни заболувања. Иако протеинските диети се промовираат како здрав и ефикасен начин на слабеење, мора да се биде внимателен со нив, бидејќи со нив се зголемува препорачаниот дневен внес на протеини дури и за 25%. Поради тоа, пред да ја започнете која и да е диета, покрај позитивните искуства, информирајте се и за евентуалните негативни страни, бидејќи е невозможно овие режими да немаат ниту еден минус.]]>

Многу често високопротеинските диети се препорачуваат за брзо слабеење, без да се земе предвид фактот дека не смеат да траат долго и мора да се практикуваат внимателно, бидејќи се во исто време и ефикасни и ризични. Според медицинските сознанија, диетите со голем процент на протеини во оброците, може да предизвикаат оштетувања на бубрезите и нарушување на нивната работа, дури и кај здравите личности. Во најризична група се оние кои имаат семејна историја на бубрежни заболувања. Иако протеинските диети се промовираат како здрав и ефикасен начин на слабеење, мора да се биде внимателен со нив, бидејќи со нив се зголемува препорачаниот дневен внес на протеини дури и за 25%. Поради тоа, пред да ја започнете која и да е диета, покрај позитивните искуства, информирајте се и за евентуалните негативни страни, бидејќи е невозможно овие режими да немаат ниту еден минус.]]> https://arhiva.kurir.mk/magazin/zivot-i-stil/vnimatelno-so-proteinskite-dieti-efikasni-se-no-i-rizichni/feed/ 0