истегање
Пронајдени се 2 резултати на тема „истегање“
Останати спортови
Почнете што порано со тренингот: 12 минути од најдобрите вежби за затегнување на мускулите на рацете!
Доколку целта ви е да ги затегнете мускулите на рацете, имаме предлог за вас.
12-минутниот сет на вежби ќе биде совршен за почеток.
Ова...
Останати спортови
Флексибилност и опуштање: 15 минути од најдобрите вежби за истегнување што треба да ги правите секој ден (ВИДЕО)
Не смеете да ги прескокнете
Иако вежбите за истегнување се многу важни, многу луѓе или намерно или случајно, ги игнорираат.
Меѓутоа,...