наутро
Пронајдени се 5 резултати на тема „наутро“
Останати спортови
Наутро или навечер? Научници открија кога треба да вежбаме за слабеење
Можеби утринското вежбање не ви звучи привлечно, но шведски научници веруваат дека тренингот на почетокот на денот е најдобар за...
Живот и стил
Туширањето наутро не е здраво – кои се грешките што може да ви ја уништат кожата
Многу луѓе го започнуваат денот со туширање, но некои експерти сметаат дека оваа навика не е баш добар потег.
„Утринското туширање би...
Храна и пијалаци
ВЕДНАШ ШТОМ СЕ РАЗБУДИТЕ: Еве како правилно да пиете вода за да го подобрите варењето, оставете го кафето за подоцна
Недоволната хидратација во текот на денот може да доведе до разни здравствени проблеми кои ни ја крадат енергијата во текот на денот,...
Живот и стил
Сите придобивки од утринската прошетка: Го подобрува здравјето на срцето и крвните садови
Светлината е важна за секоја клетка во нашето тело. И ако добиеме доволно светлина еден час по будењето, секоја клетка и секој неврон...
Занимливости
Пет причини зошто е најдобро да вежбате наутро
Започнувањето на денот со неколку вежби го поплочува патот до здраво и издржливо тело. Експертите често зборуваат дека утрото е најдобриот...