трчање
Пронајдени се 14 резултати на тема „трчање“
Занимливости
Докторите предупредуваат дека можете да станете зависни од трчање – посебно ако спортувате за да побегнете од проблемите
Џогерите кои рекреативно трчаат по улиците за да ги избегнат своите проблеми би можеле да бидат изложени на ризик да развијат зависност...
Живот и стил
Само 10 минути трчање на ден го продолжува животот
Трчањето е еден од најпопуларните облици на вежбање во светот. Има многу придобивки од тоа, а според познавачите, потребни се само...
Останати спортови
MOZZART заедно со маратонците на долги патеки, застана зад „November run Gevgelija 2022“
Регионалниот лидер во игри на среќа MOZZART секогаш застанува зад квалитетните домашни настани, а овој викенд беше заедно со „кралицата...
Занимливости
ВИДЕО: Оваа жена руши рекорди, има 105 години и освојува златни медали во трчање
Рамбаи има 105 години, а тркачката кариера ја започнала минатата година и како што вели не планира наскоро да се откаже. Веќе освоила голем...
Останати спортови
Подолго или побрзо трчање: Што е подобро за нашето тело и организам?
Џогирањето е една од омилените активности на луѓето кои се грижат за својата физичка активност.
Нема сомнеж дека трчањето е здраво и...
Останати спортови
Фантастични промени: Што се случува во телото после 30 минути трчање?
Начинот на живот, деловните обврски и постојаниот стрес драстично ни ги променија навиките, па прво се откажавме од стандардните физички...
Живот и стил
Ако трчате за да ги намалите килограмите – правите голема грешка
Многумина мислат дека мора да застанат на лента за трчање за да ги намалат килограмите. Фитнес експертот Сара Линдзи предупреди дека...
Живот и стил
Откриено: Што е ПРОТИВОТРОВ за пандемискиот стрес?
Квалитетната релаксација е поважна од порано со оглед на пандемијата и предизвиците што таа ги носи. Еден начин е трчањето, но и кој...
Останати спортови
Три вежби за загревање пред трчање
Физичката активност е многу важна за здрав живот, а трчањето е препорачлива активност и за спортистите и за луѓето кои се рекреираат...
Занимливости
Овие работи сигурно не ги правите пред спиење, а се најдобра активност против несоница
Речиси и да нема човек во светот кој немал проблем со тешко заспивање и несоница, во ситуации кога ништо не можело да помогне.
Недостатокот...
Останати спортови
Ова е најбрзото дете во светот: Од неговиот рекорд и професионалните спортисти се фаќаат за глава (ВИДЕО)
Има само 7 години, а веќе го доби прекарот „огнено момче“.
Рудолф Инграм, од градот Тампа Беј на Флорида во моментов е најбрзото дете...
Живот и стил
Има 80 години, а изгледа како двојно помлада: Тврди дека нејзиниот изглед се должи на овие 4 работи, пробајте ги и вие
Многумина размислуваат за тоа како ќе изгледаат за 20, 30 или повеќе години, односно како да го задржат младешкиот изглед кога ќе ја поминат...
Занимливости
Најчестите грешки што ги правиме при трчање
Трчањето е одличен избор за основна физичка активност, а треба да биде дел од вашиот неделен тренинг ако исто така вежбате пилатес, јога,...
Останати спортови
В недела „Скопје трча 10 километри“
Над 1.500 пријавени ќе учествуваат в недела на „Скопје трча 10 километри“ (Skopje Run 10K), трка што втора година по ред ќе се одржи на улиците...