Фитнес
Пронајдени се 14 резултати на тема „Фитнес“
Познати
Фитнес инфлуенсерка покажала како изгледа „природно стомаче“: „Ова никогаш не го гледате на социјалните мрежи“
Даниел има над 100 илјади следбеници на Инстаграм и е позната како девојка која ја промовира љубовта кон сопственото тело.
Таа не го крие...
Останати спортови
Опуштете се и зајакнете го имунитетот: 20 минути вежби после кои ќе бидете спремни за напорниот ден
Најважно е да воспоставите редовна рутина за вежбање.
А кога ќе го направите тоа, ви предлагаме сет од јога вежби во траење од 20 минути.
Овој...
Останати спортови
Релаксација и флексибилност: 15 минутни вежби за истегнување кои не треба да ги прескокнувате (ВИДЕО)
Идеално би било овие вежби да ги правите наутро
Не треба да се нагласува важноста на вежбите за истегнување.
Сепак, факт е дека многумина...
Останати спортови
Можете ли да го издржите жестокото темпо? 20 минути напорни вежби со висок интензитет (ВИДЕО)
Обилното потење и пеколниот ритам се загарантирани
Доколку барате вежби кои ќе ви помогнат малку да ослабете, имаме предлог за вас.
Сет...
Останати спортови
Тренинг во карантин: Вежби за целото тело, без тегови и опрема
Пандемијата нѐ затвори во нашите домови, па освен повремените прошетки или одењето на работа (за некои од нас), повеќето луѓе немаат...
Останати спортови
ВИДЕО: Вежби од професионалец, еве како жените да имаат рамен стомак
Неостварената желба на многу жени одсега може да стане реалност.
Многу жени посакуваат да имаат рамен стомак, но тоа бара време и вежбање,...
Останати спортови
ВИДЕО: Нов ден, нови вежби… Вежбаме со Наташа Јовановска
Време кога народот е во карантин, затворени сме во своите домови. Се почесто фрижидерот и креветот ни стануваат најдобри пријатели.
Но...
Останати спортови
ВИДЕО: Вежбаме со Наташа Јовановска
Време кога сите сме дома поради коронавирусот. Животот целосно ни се промени, секојдневните активности ги сведовме на минимум, лежењето...
Живот и стил
Тежела 135 килограми и се плашела од огледало: Денес е згодна фитнес инструкторка, нема да верувате како изгледа (ФОТО)
На прв поглед Американката Дезирње Алексис- Кае Мајз е само уште една девојка од Инстаграм, која се грижи за здрава исхрана и навики,...
Живот и стил
Совршен тајминг: Резултатите се најдобри ако вежбате во овој дел од денот
Фитнес експертите истакнуваат дека шансите за слабеење се поголеми ако вежбате во овој период.
Можеби нема да ви се допадне и ќе кажете...
Хороскоп
Фитнес хороскоп: Пронајдете го идеалниот тип на вежбање според хороскопскиот знак
Доколку сè уште не можете да се одлучите со каква физичка активност сакате да се занимавате во Вашето слободно време, напомош доаѓа...
Занимливости
Седум “финти“ кои ќе ви помогнат побрзо да ги губите маснотиите
Губењето маснотии е навистина тешко и за тоа е потребно време. Ние пронајдовме 7 едноставни финти кои сигурно ќе ви помогнат побрзо да...
Занимливости
Лондонски фитнес тренинзи во духот на Брегзит
Лондончани на кои им здодеало од преговори, разговори и дебати за Брегзит, но и од самата идеја за напуштање на Европската Унија, можат...
Живот и стил
Фитнес предизвик: Десет минути од оваа вежба согоруваат повеќе калории отколку 30-минутно трчање
Доколку сакате да го обликувате целото тело, да ја подобрите вашата кардиоваскуларна кондиција и да согорите што повеќе калории, нема...