Излегува дека всушност постои „погрешна страна на креветот“, според новото истражување.

Фактот дека луѓето имаат проблеми со спиењето не е ништо ново. Всушност, истражувањето на British Wool на 1.500 луѓе покажа дека луѓето се будат во просек најмалку три пати во текот на ноќта, а 48% се борат да го исклучат својот мозок поради чувството на вознемиреност за парите и работата.

Но, истражувањето исто така покажа дека луѓето кои спијат на десната страна од креветот имаат многу полош ноќен сон, при што мнозинството (78%) инсистираат да спијат на иста страна од креветот секоја вечер. Иако повеќе спијачи на десната страна отколку оние на левата страна ќе заспијат полесно, тие се со поголема веројатност да се разбудат згрозени и исцрпени, како што објави Метро. Ова се 18-те најдобри пози за спиење: Дали е вашата омилена меѓу нив?

Истражувањата сугерираат дека, без разлика на која страна од креветот спиете, повеќето од нас се борат да спијат доволно. Едen од десет признава дека постелнината им е толку непријатна што не можеt да заспиjat, иако 33% не знаат од што е направена нивната постелнина, додека исто толку жени не спијат поради симптоми на менопауза.

Генерално, најголемата поплака беше да имате партнер кој ‘рчи, а 38% признаа дека тоа ги излудува. И ако се земе предвид дека речиси две третини признале дека ‘рчат, тоа не е изненадување.