Ушниот восок е природна маст која ја штити чувствителната кожа во ушниот канал, а се формира со акумулација на мртви клетки од кожата и други материи од ушниот канал и може да предизвика затнување на увото или непријатност.

Лекарите препорачуваат дека восокот од ушите не треба да се чисти освен ако не предизвикува проблеми со слухот или ако има едноставно премногу. Но, кој е вистинскиот начин да го исчистите од вашите уши?

Според експертите, восокот не треба да се чисти со стапчиња за уши бидејќи може да го оштетите ушниот канал и да предизвикате повеќе штета отколку корист.

Запомнете три главни причини зошто треба да ги избегнувате.

1. Веројатно ќе ја турнете ушната маст подлабоко во тапанчето
2. Туркањето на стапчето може да доведе до пукање на тапанчето или инфекција на увото
3. Туркањето на восокот понатаму во увото може да предизвика негово затнување

Затоа, честото чистење на ушниот восок не е неопходно бидејќи обезбедува заштитна бариера на ушното тапанче, притоа користи антибактериски својства за задржување на нечистотијата во ушниот канал, со цел да се избегне оштетување на тапанчето.

Ова не значи дека апсолутно никогаш не треба да ја чистите внатрешноста на увото. Имено, постојат неколку побезбедни начини на кои можете да го отстраните восокот од увото, а сите тие се многу едноставни.

Сода
Растворете половина кафена лажичка сода во 60 мл топла вода, користејќи зовриена вода што се изладила. Истурете го растворот во шише со капка и навалете ја главата на страна. Капнете неколку капки од растворот во увото и оставете да отстои еден час пред да се измијат со вода. Повторете ја постапката еднаш дневно најмногу две недели.

Плакнење со масло
Користете природни масла како бебешко масло, кокосово масло, глицерин, минерално или маслиново масло за плакнење на ушите. Истурете го маслото со капалка додека главата ви е навалена на страна. Држете го свиткано пет минути и повторете го два пати на ден. Маслото ги омекнува наслагите на ушниот восок, што може да му помогне полесно да испадне од ушниот канал.

Плакнење на увото
Навалете ја главата на страна, ставете крпа под увото и лесно капнете вода во ушниот канал со помош на шише со капалка. Оставете ја водата да стои внатре за да се овозможи темелно плакнење што помага да се исфрли заробениот восок. Експертите исто така велат дека овој метод може да се комбинира со претходните два, но тогаш е неопходно да се испрати увото 5-15 минути пред да се примени еден од овие два методи.