стрес
Пронајдени се 82 резултати на тема „стрес“
Живот и стил
Совети за помалку стрес и понизок крвен притисок
При висок крвен притисок, неминовно следи грижата за здрав животен стил, пред сѐ – со помалку извори на стрес и поволна исхрана. Има...
Музика
Оваа песна е најрелаксирачка на светот: Слушнете ја, може да ви го намали стресот за 60 отсто
Истражувачи од Универзитет на Пенсилванија во Филаделфија, САД, ја пронајдоа најрелаксирачката песна на светот – „Weightless“ од групата...
Живот и стил
Ситуации кои го тестираат секој брак: Кога тоа ќе се случи, партнерите покажуваат колку се подготвени да се жртвуваат
Бракот е голем чекор, но и голема одговорност. Потребен е компромис и без него тешко може да функционира на долг рок.
Со себе носи различни...
Живот и стил
ОВИЕ намирници ќе ви помогнат ако денес сте под стрес
Ви се чини дека во последно време сè почесто ја губите битката со стресот, а можете да го ублажите и на природен и вкусен начин.
Во тоа,...
Живот и стил
Ќе исчезне секоја болка: Стиснете ја оваа точка на телото, со причина ја нарекуваат „врата на рајот”
Симптомите на стрес се бројни и непријатни. Главоболки, дигестивни нарушувања, несоница и нервоза се некои од ситуациите кои можете...
Живот и стил
Ако сте вознемирени, под стрес, испробајте го овој древен кинески трик: Држете коцка мраз на овој дел од телото 20 минути дневно
Според традиционалната кинеска медицина, држењето на коцка мраз на вратот по дваесет минути секој ден прави чуда. Посебно помага кога...
Живот и стил
Ослободете се од стресот, ќе ви помогнат ОВИЕ три совети
Три најважни антистрес совети:
1.Посветете се на само на една работа
Работете едно по едно и посветете се на задачата на која работите....
Живот и стил
Стресот е причина за вишокот килограми
Стресот не може да го снема од нашиот живот, но со различни вежби за управување со истиот, можеме да му се спротивставиме и да спречиме...
Живот и стил
Истражување: Начинот на кој се користи компјутерот го открива степенот на стрес на работа
Начинот на кој луѓето пишуваат на тастатурата и го користат компјутерското глувче, може да биде подобар показател за стрес отколку...
Живот и стил
Под стрес сте? Треба да јадете ореви!
Нервниот систем може да се одржува стабилен, меѓу другото, и со помош на ореви, изјавила диетологот Маргарита Корољова за списанието...
Занимливости
Научниците пресметале точно до минута: Овој дел од денот е најстресен за повеќето луѓе!
Иако секој дел од денот понекогаш може да биде стресен, експертите успеале да пресметаат кое време од денот е најстресно за повеќето...
Живот и стил
ЕВЕ КАКО ДА ГО НАМАЛИТЕ НИВОТО НА СТРЕС ВО ЖИВОТОТ: Ако сте постојано напнати и преоптоварени, следете ги следните 4 чекори
Го живееме животот, секогаш со умот на друго место. Брзаме да стигнеме на работа. Кога ќе стигнеме, правиме to-do листи за сѐ што треба...
Занимливости
СТРЕС, НЕСОНИЦА, ГОЕЊЕ… Изгледаат вообичаено, но овие 12 симптоми укажуваат на проблеми со црниот дроб!
Нутриционистката Наташа Ѓукиќ истакнува дека симптомите како стрес, замор, желба за храна и многу други укажуваат дека имате проблем...
Живот и стил
Дали вашиот партнер постојано ве нервира? Научниците открија зошто е тоа така!
Заклучокот од истражувањето објавено во списанието „Social Psychological and Personality Science“ е дека, кога сме под стрес, се фокусираме на негативните...
Живот и стил
Основни признаци за прекумерен стрес
Стресот е прилично непријатен и исклучително неповолен и за психичкото и за физичкото здравје, а понекогаш самото тело покажува...
Храна и пијалаци
Трикот е едноставен: Направете си чај кој ќе ве ослободи од стресот
Стресот е со нас секојдневно во нашиот живот, но наместо да земате апчиња и антидепресиви, се што ви треба е чај за зајакнување на...
Живот и стил
Поставете си предизвици за новата 2023-та да ви биде среќна и успешна
Без разлика дали изминатата година била лоша или неверојатно добра, почетокот на новата година е совршен момент за да си поставите...
Живот и стил
Психолозите предупредуваат: Потиснувањето на тагата и стресот води до ОВИЕ болести
Многумина од нас мислат дека ако премолчат нешто или го игнорираат неговото постоење, ќе се поштедат себе од конфликти и нарушување...
Храна и пијалаци
Пијалак кој брзо ја смирува нервозата: Неверојатен природен лек против стрес кој се подготвува многу едноставно!
Со сигурност можеме да кажеме дека денес секој втор човек на планетата боледува од модерната болест што ја нарекуваме стрес. Дали стресот...
Храна и пијалаци
ИДЕАЛНИОТ ДЕСЕРТ ЗА ЛУЃЕ КОИ СЕ ПОД СТРЕС! Палачинки од какао со карамела и кикирики
Овој чудесен прав содржи голема количина на флавоноиди, кои ги зајакнуваат когнитивните способности и го штитат менталното здравје,...