Есента е идеално време за зајакнување на имунолошкиот систем бидејќи доаѓа зима, а здравјето отсекогаш било на прво место
Состојки: 200 грама ливадски мед, два лимона, мало парче ѓумбир.
Лимонот исчистете го, па заедно со ѓумбирот ставете го во блендер да се измеле се.
Додадете мед и измешајте.
Смесата ставете ја во тегла и чувајте ја во фрижидер.
Јадете по една кафена лажичка од оваа смеса три пати на ден
