Совршен начин да го почнете денот, не мора ни да станете од креветот за да ги направите овие вежби.
Одвојте 5 минути за јога вежби со кои ќе се опуштите и поенергично ќе го минете остатокот од денот. Вежбиве се одлични и против стрес.
Совршен начин да го почнете денот, не мора ни да станете од креветот за да ги направите овие вежби.
Одвојте 5 минути за јога вежби со кои ќе се опуштите и поенергично ќе го минете остатокот од денот. Вежбиве се одлични и против стрес.