Вежбањето треба да биде рутина во која ќе уживате, никогаш не треба да ви биде здодевно.
Во новото видео, Памела Рајф ќе ви покаже како да танцувате и да трошите калории. Исто така, оваа вежба може да биде корисна доколку сакате да го загреете телото пред тренинг.
Малку подоцна ѝ се приклучува и Давид Пуентес, па двајцата ќе ви покажат како да го активирате целото тело и да согорувате калории.