Во новото видео на YouTube каналот Fit Father Project – Fitness For Busy Fathers, доктор Ентони Балдузи ќе ви покаже лесни вежби со кои ќе ги ублажите болките во грбот.
Секој од нас чувствува болки во грбот во некој период од животот бидејќи поголемиот дел од времето го поминуваме во седечка положба. Со зајакнување на мускулите на грбот, ќе ги намалите болките.
