Дали треба да вежбате наутро или навечер за да ги остварите вашите фитнес цели? Ќе најдете безброј совети и препораки кои го поддржуваат едното или другото, но на крајот сѐ се сведува на тоа која е вашата фитнес цел и каков е вашиот дневен распоред.
Што е подобро за слабеење, а што за билдање мускули?
Gravity Transformation – Fat Loss Experts даваат стручен одговор.