Роуан Роу има предлог за утринска рутина на вежбање без одење во теретана.
Неговата програма предвидува вежбање само 10 минути на ден, секое утро. Напоменува дека треба вежбите да ги правите коректно, согласно тоа што самиот го покажува на видеото, за да имаат целосен ефект врз вашето тело.
