Познатиот рапер Стефан Ѓуриќ Раста ослабе 20 килограми. Целосно го промени начинот на исхрана.
Некогаш тежеше 95 килограми, а сега 75.
-Секогаш кога ми беше досадно, јадев. Сепак, изминативе неколку месеци снимав нови песни, па немав време да трчам до фрижидерот. Се трудев секогаш да јадам нешто зготвено за ручек за да ослабам. Само што се префрлив на лажица, килограмите почнаа да исчезнуваат. За кратко време ослабев дури 20 килограми, вели раперот кој обожава да ги засука ракавите во кујната.
-Веќе не пијам ни алкохол, бидејќи ме дебелее. Понекогаш на настап пијам чаша некаква жестока пијачка, но и тоа ретко, рече Раста.
Што јаде Раста?
Појадок: Овесна каша со вода и овошје.
Ручек: Полнети пиперки и салата.
Вечера: Омлет со зеленчук.
Совет: Исклучете ги газираните сокови, алкохолот и шеќерот!
Поврзани вести
Ана Николиќ со нова шокантна објава: Ако се омажиш од љубов, а не за пари…
ЛЕПА БРЕНА ОСЛАБЕЛА 17 КИЛОГРАМИ И ВЕЌЕ НЕ ЈА ВИКАЛЕ ТРАФОСТАНИЦА – пејачката ова мени од 5 дена го применува со години наназад (ФОТО)
