Една шолја какао дневно треба да ви стане навика. Вашиот организам ќе ви биде благодарен.
Позната е како билка која го чува организмот од слободни радикали, го намалува стресот и депресијата, штити од болести на срцето и крвните садови како и од многу видови рак.
Освен тоа какаото:
Го регулира нивото на шеќер и холестерол.
Го поттикнува помнењето и ја подобрува концетрацијата.
Ја намалува опасноста од срцев и мозочен удар.
Го успорува процесот на стареење.
Ја омекнува кожата.
Силен афродизијак е и антиоксиданс.
Исто така често докторите знаат да кажат дека го „бистри мозокот“.