Несомнено витаминот Ц е важен за телото, заради кој и добиваме препораки да јадеме намирници богати со него.
Тој е нестабилен витамин што значи дека предолго термичко обработување го уништува.
Витаминот Ц е важен за човекот, но и за сите други суштества, а со доволно внесени количини создава имунитет на телото и штити од болести.
Помага за заштита од анемија, ги штити и држи органите и помага за создавање колаген во телото кој е многу важен.
Супер е за детоксикација на телото, а има и важна улога во процесот на зараснување на рани.
Претставува и моќен антиоксиданc.
Поврзани вести
Живот и стил
Вашиот најдобар пријател за време на студените денови: Користете ја оваа состојка и заштитете ја вашата кожа
Живот и стил
Ако пушите цигари ова мора да го знаете! Потребна ви е ударна доза на витамин Ц
Живот и стил
