Совршен е со јогурт, чиа пудинг, овесна каша, вафли, палачинки, слатки сендвичи…
Состојки:
3 чаши бобинки (малини, капини, боровинки)
2 лажички сок од лимон
2 лажички мед (по избор ако го сакате послатко)
1 лажичка чиа семе (по избор ако сакате погусто)
Подготовка:
Ставете ги бобинките во тенџере. Истурете го сокот од лимон и варете неколку минути. Изгмечете го овошјето со преса за пире и додадете по желба мед или друг засладувач. Гответе неколку минути и исклучете го шпоретот. Додадете чиа семе и вашиот најздрав џем на светот е готов.
