Рогачот е многу вкусен и здрав и треба често да го користиме.
Рогачот е природна и здрава замена за шеќер,а има широка примена. Има бакар, железо, селен, цинк, фосфор и уште безброј минерали во составот, има витамини А, витамини од групата Б и Ц и Е.
Го подобрува варењето на храната, има антиоксиданси кои ни помагаат, помага за раст и развој кај децата.
Ги намалува и стресот и депресијата.
