Воопшто не е случајно што за смоквата се вели дека е рајско овошје.

Смоквите се многу хранливо овошје кое одамна се користи за лекување на скоро сите познати болести. Може да даде феноменална количина на енергија и виталност на телото, како и помош во реставрацијата на дигестивниот, кардиоваскуларниот, лимфниот, репродуктивниот, мускулниот, имунолошкиот и скелетниот систем.

Лековити својства на смоквата

Смоквите се богати со минерали како калциум, железо, калиум, селен и цинк. Смоквите се еден од најдобрите извори на лесно апсорбиран калциум во растителниот свет, одличен избор за спречување на остеопороза, а содржината на калиум во него помага да се избегне хипертензија.

Смоквите имаат способност да ги врзуваат киселините во телото, кои се акумулира во форма на маски глобули и да ги отстрани од телото, што ги прави добар додаток на секоја програма за слабеење.

Смоквите делуваат и како одличен лаксатив, а високата содржина на муцин помага да се отстрани токсичниот отпад и слузта од дебелото црево. Затоа е многу корисен за луѓето кои страдаат од астма, затоа што помага брзо да се ослободи слузта од белите дробови.

Смоквите ќе ги убијат штетните бактерии, корисните бактерии ќе растат сами во цревата. Ова овошје содржи хлорогена киселина, која може да помогне во намалување на шеќерот во крвта и контрола на гликозата во крвта кај дијабетис тип 2.

Свежите смокви се неверојатно природно задоволство. Кога не се достапни свежи, тогаш сувите смокви натопете ги во вода и додадете ги во следното „смути“ што ќе го направите.

Закуската од свежи или суви смокви ќе ви даде природен извор на хранливи материи и енергија што ќе му помогне на вашето тело да функционира оптимално во текот на денот.