Доколку сакате да се храните здраво и квалитетно ви препорачуваме да ги испробате овој вкусен намаз.
За него потребни ви се следните состојки:
– 2 средни авокада (излупени и исецкани на ситни коцки)
– 2 лажици добро изблендиран сусам претходно потпечен
– 1 сок од цеден лимон
-сок од цедена лимета
– 2 домати
– 1 мал исецкан ситно кромид
– 1 чешне лук ситно исецкано
– сол црн бибер и чили (доколку сте љубители)
– 1 лажица Спирулина во прав
Состојките се блендираат и термички не се обработуваат.
Добиениот намаз послужете го со свежи парчиња зеленчук (краставички, моркови, целер)
Поврзани вести
Храна и пијалаци
Подгответе намаз од намази со само неколку состојки! Одлично оди директно на леб, но и како сос со начос или чипс (РЕЦЕПТ+ВИДЕО)
Храна и пијалаци
ДОМАШЕН НАМАЗ ОД МАСЛИНКИ! Подобар од купечкиот, а доста поевтин
Храна и пијалаци
